怎么保存母乳給寶寶喝

2023-01-18 11:51:22閱讀：3460

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怎么保存母乳給寶寶喝

母乳吸出后若不能及時(shí)喂給寶寶，或者是寶寶有喝不完的母乳，可通過(guò)室溫密封保存、冷藏保存、冷凍保存等方式來(lái)延長(zhǎng)母乳的保存時(shí)間。

1、室溫密封保存：如果室溫不高，可以將母乳放入干凈的保鮮袋中，然后再密封好放置陰涼干燥處保存，一般能放置4-6小時(shí)左右。如果室溫較高的話，則只能放置1-2小時(shí)；

2、冷藏保存：如果室溫較高，可以將吸出的母乳密封裝好，然后放入冰箱中冷藏保存，在冷藏保存得當(dāng)?shù)那闆r下可以放置12小時(shí)，但在重新食用前要先將母乳加熱；

3、冷凍保存：若想延長(zhǎng)母乳的保存時(shí)間，可以將母乳密封好，然后再放入冰箱中冷凍保存，冰箱冷凍室溫度在-18℃左右，低溫能抑制細(xì)菌的滋生。母乳冷凍保存一般能保存7-10天左右，但如果時(shí)間較長(zhǎng)，其營(yíng)養(yǎng)也可能會(huì)慢慢流失。

在保存母乳時(shí)，要選擇食品級(jí)材質(zhì)，耐高溫，耐冷凍的塑料袋，可在一定程度上防止母乳中營(yíng)養(yǎng)成分流失，同時(shí)能減少加熱過(guò)程中塑料袋中有害物進(jìn)入母乳中，從而對(duì)寶寶造成影響。此外在給寶寶喂母乳時(shí)，盡量選擇新鮮的母乳。

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