失眠癥通常是指沒有睡眠欲望、難以入睡或維持睡眠難以持續(xù)的一類病癥，主要表現(xiàn)為入睡困難、夜間易醒、早醒等。失眠癥患者可在醫(yī)生指導下，通過針灸的方式調(diào)整。另外，還可通過遠紅外調(diào)節(jié)技術(shù)、音樂治療、藥物治療等方式幫助改善。

1、遠紅外調(diào)節(jié)技術(shù)：失眠癥患者可由專業(yè)醫(yī)生采取順時針推拿、按摩等方式，對足三里、三陰交、照海、申脈等穴位進行調(diào)理，可以幫助改善患者的睡眠狀態(tài)，也可通過針灸電針，通過電刺激大腦皮層，調(diào)節(jié)大腦皮層功能，改善睡眠;

2、音樂治療：失眠癥患者可以通過音樂等方式幫助緩解心理壓力，有助于放松身心，保持良好的睡眠狀態(tài)。另外，也可選擇比較舒緩的音樂，可以幫助放松心情，改善失眠的情況;

3、藥物治療：若失眠癥患者癥狀較為嚴重，或存在焦慮等不良情緒體驗，單純通過針灸治療效果可能較差，此時建議在醫(yī)生指導下應用具有安神定志作用的藥物，如百樂眠膠囊、清腦復神液、甜夢膠囊等進行治療。對于情緒焦慮的患者，可以遵醫(yī)囑服用具有緩解焦慮作用的抗焦慮藥物，如鹽酸丁螺環(huán)酮片、艾司唑侖片等。對于存在抑郁癥狀的患者，可以遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物緩解;

4、其他治療：若患者同時伴有明顯的頭痛癥狀，可以選擇具有平肝熄風、醒腦安神作用的天麻鉤藤飲等進行緩解。此外，患者還可選擇針灸印堂、率谷、足三里、三陰交、太沖等穴位，改善失眠癥癥狀。

若患者想通過針灸等方式進行調(diào)整治療，建議前往正規(guī)醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生進行操作，避免由于操作不當或選穴不準確而導致出現(xiàn)不良反應。

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