孩子們?cè)诎l(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，還是不可疏忽大意的，不僅需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，加促身體的發(fā)育，避免營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的發(fā)育遲緩和障礙，此外還需要在運(yùn)動(dòng)方面多加注意，這樣才能促進(jìn)骨骼的發(fā)育，當(dāng)然了對(duì)一些影響因素也是不可忽視的，那么小孩骨骼發(fā)育要注意什么呢?

3~6歲的幼兒身體發(fā)育開始變得緩慢起來(lái)，體重平均每年增加2000克，身高平均每年增加5~8厘米。身體各部位比例也發(fā)生明顯變化，比如頭、軀干、四肢生長(zhǎng)速度不同，下肢發(fā)育較快。幼兒骨組織中的水分和有機(jī)物質(zhì)(骨膠元)多，而無(wú)機(jī)鹽(磷酸鈣、碳酸鈣)少，骨的這些結(jié)構(gòu)特點(diǎn)使骨的彈性較好而堅(jiān)固性較差，所以幼兒的骨不易完全折斷，但易于發(fā)生彎曲和變形。

幼兒關(guān)節(jié)面軟骨較厚，關(guān)節(jié)囊、韌帶的伸展性大，關(guān)節(jié)周圍的肌肉細(xì)長(zhǎng)，活動(dòng)范圍大于成人，但關(guān)節(jié)的牢固性差，也較脆弱，在外力作用下容易脫位，易受傷害。德國(guó)兒科專家研究發(fā)現(xiàn)，在兒童中出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松癥，患兒年齡竟小到五六歲。

所以家長(zhǎng)要在平時(shí)注意幼兒坐立、行走的正確姿勢(shì)，桌椅、床鋪等等設(shè)施都要適合幼兒的身體發(fā)育狀況，否則易導(dǎo)致幼兒出現(xiàn)駝背、佝僂等疾病。另外，幼兒手腕、腳踝都未發(fā)育完善，所以活動(dòng)時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，強(qiáng)度不能太大。

家長(zhǎng)為了幫助幼兒糾正身體姿態(tài)將所謂的“背帶“纏在身上，看似可以調(diào)整幼兒體態(tài)，其實(shí)是以限制幼兒生長(zhǎng)為代價(jià)的。所以不能寄希望于某種產(chǎn)品來(lái)維護(hù)幼兒身體的正常發(fā)育，只有平時(shí)多鍛煉，多注意行、坐、臥的姿勢(shì)，形成良好的習(xí)慣才是根本。

上文中對(duì)小孩骨骼發(fā)育要注意什么也都很清楚了，家人們對(duì)孩子的關(guān)心和照顧還是不可少的，一定要多加注意，而且還要想到各種有助于孩子發(fā)育和成長(zhǎng)的措施，讓他們的生活環(huán)境更好一些，身體與心理的健康都是不可忽視的。

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