乳房腫塊可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起。乳房腫塊通常是乳腺組織異常增生的結果，建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、乳腺增生

乳腺增生是最常見的良性乳腺疾病，可能與內分泌紊亂有關。雌激素和孕激素比例失調會導致乳腺組織過度增生，形成腫塊。腫塊通常伴隨月經周期變化，月經前增大并伴有脹痛，月經后縮小或消失。治療可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥調節(jié)內分泌，同時需保持情緒穩(wěn)定，避免熬夜。

2、乳腺炎

乳腺炎多見于哺乳期女性，乳汁淤積合并細菌感染是主要原因。乳房會出現(xiàn)紅腫熱痛的炎性腫塊，可能伴隨發(fā)熱、乏力等全身癥狀。治療需在醫(yī)生指導下使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，配合熱敷和排空乳汁。未及時治療可能形成乳腺膿腫，需手術引流。

3、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是常見的乳腺良性腫瘤，好發(fā)于青年女性。腫塊呈圓形或橢圓形，表面光滑，活動度好，與月經周期無關。發(fā)病可能與雌激素水平過高有關，一般無需特殊治療，定期復查即可。若腫塊較大或生長迅速，可考慮手術切除。

4、乳腺囊腫

乳腺囊腫是乳腺導管擴張形成的囊性腫物，內含液體。觸診腫塊質地較軟，邊界清晰，可能有輕微壓痛。囊腫形成與內分泌失調有關，較小囊腫無須處理，較大囊腫可在超聲引導下穿刺抽液。平時應減少咖啡、巧克力等可能刺激乳腺的食物攝入。

5、乳腺癌

乳腺癌是乳腺惡性腫瘤，腫塊質地硬，邊界不清，活動度差，可能伴隨皮膚橘皮樣改變、乳頭內陷或溢液。高危因素包括家族史、月經初潮早、絕經晚、未生育等。確診需依靠乳腺超聲、鉬靶和病理活檢。治療需根據(jù)分期選擇手術、化療、放療、內分泌治療或靶向治療等綜合方案。

發(fā)現(xiàn)乳房腫塊應盡早就醫(yī)檢查，40歲以上女性建議每年進行乳腺超聲或鉬靶篩查。日常注意乳房自檢，選擇合適內衣避免壓迫，保持規(guī)律作息和愉悅心情，限制高脂肪飲食，適量運動有助于維持乳腺健康。哺乳期女性需注意正確哺乳方式，避免乳汁淤積。

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