心臟病(heartdisease)是心臟疾病的總稱，包括風濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。心臟病一旦發(fā)作起來，如果沒有及時救治很有可能會危害到生命。

　　但是，心臟病在發(fā)病前常常有一些蛛絲馬跡，這些蛛絲馬跡提示著心臟可能出現(xiàn)毛病了。甚至一些警報信號可能提前2、3天就在提示了。提前感知到心臟的預警信息，對于預防心臟病的發(fā)作具有重要的意義。心臟警報的10個信號，一定要知道哦~

　　信號一：手腳冰涼

　　心臟出現(xiàn)問題后，血液循環(huán)變差，造成手腳冰涼。這種突然的手腳冰涼很可能就是心臟出現(xiàn)問題后在“報警”！

　　信號二：心跳加劇

　　在沒有任何誘因的前提下，忽然發(fā)現(xiàn)自己無緣無故的心跳加速，持續(xù)時間在1分鐘到10分鐘之間。并且常常是在體力活動、情緒激動或過度飽餐后出現(xiàn)。應(yīng)警惕這很可能是心臟發(fā)出的信號，而且多半是心梗的征兆。

　　信號三：呼吸短促

　　呼吸短促、頭暈難深呼吸也是心臟出現(xiàn)問題的一大“報警信號”，這是由于心臟出現(xiàn)問題后，變得虛弱而使血液缺氧所致。

　　仔細體會這種感覺就像是失去了深呼吸的能力，無法使自己吸入更多氧氣，呼吸困難，還會頭暈目眩。如果沒有肺部疾病史，那就要及時檢查心臟問題了。

　　信號四：焦慮失眠

　　從來沒有失眠經(jīng)歷，或是沒發(fā)生刺激、焦慮的事情卻毫無緣由的焦慮時，可能是心臟出問題的信號，多半是心梗！這是由于心臟供氧不足的原因。臨床中，一些患有心臟病的患者反映心梗前幾個月會突然出現(xiàn)極度焦慮感和失眠。

　　這種失眠不是像普通失眠那樣睡不著，而是半夜忽然無征兆的驚醒，思緒像萬馬奔騰或是涌現(xiàn)出無法解釋的恐懼感。如果這種焦慮不是由于壓力和不愉快等事情導致的，要盡快去檢查。

　　信號五：肩頸臂痛

　　毫無征兆的肩頸臂痛也要特別小心了！這種痛感會轉(zhuǎn)移，因為心臟缺血時會將疼痛信號通過神經(jīng)傳遞反映在水平相同的脊髓段區(qū)域，附近的器官如肩膀、脖子、下巴、手臂就在這個范圍內(nèi)，因此這些器官會感覺到痛感。

　　這些疼痛的發(fā)作特點常常是今天脖子疼，第二天改成了下巴疼，或是今天疼，第二天又不疼了。出現(xiàn)這種疼痛轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象，就要趕緊去醫(yī)院了。

　　信號六：莫名疲勞

　　很多心臟病人發(fā)病后，反應(yīng)常常沒做什么就特別累，這種莫名的疲勞也是心臟報警信號的一種！

　　比如，早上醒來還好好的，但很快就感覺極度疲勞，四肢沉重，做什么事都沒精神，而且奇怪的是并沒有做什么消耗體力的事情，沒有生病，沒有進行劇烈運動，睡眠也充足。如果這種情況持續(xù)了很長時間，幾周甚至幾個月，就是心臟出問題的信號了，趕緊就醫(yī)。

　　信號七：盜汗反胃

　　突然的出汗和惡心，這是心臟病發(fā)作典型癥狀，也是早期心臟病的標志。

　　如果還伴有呼吸急促、極度疲乏，或伴有疼痛、飽脹，由胸部輻射至背部、肩膀、手臂或喉嚨的疼痛，應(yīng)馬上就醫(yī)。超過五分鐘的延遲都可能讓性命岌岌可危。

　　信號八：雙腳腫脹

　　雙腳腫脹可由多種因素引起，比如妊娠、靜脈曲張等，但也可能是心臟衰竭的標志。研究發(fā)現(xiàn)，心臟瓣膜出問題，不能正常關(guān)閉時可能會發(fā)生雙腳腫脹的現(xiàn)象。

　　此外，與心臟相關(guān)的腳腫脹通常伴有其他癥狀，比如呼吸短促或乏力等。

　　信號九：常偏頭痛

　　偏頭痛頻繁發(fā)作意味著身體在報警。生活中有12%的人經(jīng)常發(fā)生偏頭痛，而在心血管疾病患者中，這個比例上升到40%。雖不能表明有直接關(guān)聯(lián)，但顯而易見的是，偏頭痛與某些心臟異常相關(guān)。

　　因此偏頭痛可能造成了心臟功能障礙。另一種說法是，偏頭痛和心臟異常都是自主神經(jīng)系統(tǒng)失衡的結(jié)果。

　　信號十：走路時有絞痛感

　　當走路或移動時，臀部和腿部肌肉有痙攣和絞痛感，稍作休息后有所改善，可不要以為只是年紀大了或缺乏鍛煉所致，要警惕是外周動脈疾病的信號。外周動脈疾病，也被稱為PAD。

　　如果走路時出現(xiàn)絞痛感，很可能是患了PAD，那么心臟動脈有一半被堵塞的風險。但也不要太恐慌，PAD是可以治愈的。

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