概述

自從有了孩子以后，發(fā)現(xiàn)在自己胖了很多，多想到減肥的方法，可還想吃，只能從荼的方面來減了。最近在朋那發(fā)現(xiàn)在玫瑰花和紅棗荼能減肥。那就讓我和大家來分享下吧。

步驟/方法：

1、玫瑰花紅棗茶不僅有助于減肥瘦身，還是我們女人的營養(yǎng)品。玫瑰蜜棗茶還可以去脂的作用，對便秘也有一定的好處喲。

2、做法：蜜棗五顆，玫瑰花三朵左右，加入500-600ml的水，加熱至煮沸后熄火，晾溫后即可飲用。

3、我在書上看到玫瑰可起到疏肝解郁、促進(jìn)新陳代謝、強(qiáng)效去脂的作用。蜜棗可以提供纖維素，長期飲用可以清除宿便，維持新陳代謝的正常。

注意事項：

這茶剛開始要少喝最好一天一杯就可以。剛開始次過量，很可能會有腹痛、腹瀉的情況。不要長期飲用，以免造成胃腸功能紊亂，營養(yǎng)吸收不良。

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病情分析：您好，從您描述的情況分析來看?？紤]你可能沒有病理性的不適癥狀?？赡苁菫榱吮＝≌{(diào)理身體。指導(dǎo)意見：上述您所說的玫瑰花…橘子皮等可以一起泡水喝的。平時注意

白醋紅糖泡紅棗有減肥美顏的功效嗎

根據(jù)你描述的情況分析，紅棗和紅糖具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用。減肥沒有任何的捷徑，最好的辦法就是運(yùn)動，適量的控制飲食，避免吃高脂肪和含糖量高的食物，通過跑步跳繩或騎自行車

保健護(hù)肝養(yǎng)生美容養(yǎng)顏

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山楂枸杞紅棗菊花可不可以減肥

這種情況具有一定的減肥效果，也要看目前您具體的狀態(tài)情況，在進(jìn)一步的確定是減肥，還是應(yīng)該通過運(yùn)動配合飲食調(diào)節(jié)才行，不要盲目的去減肥。

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