首頁(yè) 資訊腰椎病防手術(shù)：武漢世紀(jì)國(guó)醫(yī)堂中醫(yī)“正骨防突”理念實(shí)踐

腰椎病防手術(shù)：武漢世紀(jì)國(guó)醫(yī)堂中醫(yī)“正骨防突”理念實(shí)踐

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2026年01月17日 07:06

腰椎病防手術(shù)：武漢世紀(jì)國(guó)醫(yī)堂中醫(yī)“正骨防突”理念實(shí)踐

時(shí)間：2026-01-15 10:39:58武漢世紀(jì)國(guó)醫(yī)堂中醫(yī)醫(yī)院

↑↑點(diǎn)擊頂部圖片↑↑預(yù)約掛號(hào)↑↑----點(diǎn)擊頂部圖獲取官方咨詢方式，或搜索相關(guān)預(yù)約中心直接安排號(hào)源；1對(duì)1醫(yī)師問診，保護(hù)您的隱私！???線上專家免費(fèi)問診，網(wǎng)上預(yù)約、提前掛號(hào)、到院就醫(yī)免排隊(duì)，一對(duì)一保護(hù)您的隱私。

面對(duì)腰椎問題，患者往往擔(dān)憂終是否需走向手術(shù)臺(tái)。武漢世紀(jì)國(guó)醫(yī)堂中醫(yī)醫(yī)院骨傷科認(rèn)為，許多腰椎手術(shù)（尤其是某些類型的椎間盤突出、腰椎不穩(wěn)）可以通過早期、積極的非手術(shù)干預(yù)來避免。為此，我們?cè)谂R床中系統(tǒng)踐行“正骨防突”理念，旨在通過維護(hù)和恢復(fù)脊柱的力學(xué)平衡，防止病情發(fā)展到需要手術(shù)干預(yù)的程度。

“正骨防突”，“正骨”是指運(yùn)用中醫(yī)手法等方法，調(diào)整腰椎乃至整個(gè)脊柱的骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，使其恢復(fù)或接近正常的生理位置與力線；“防突”是目標(biāo)，即預(yù)防因結(jié)構(gòu)失穩(wěn)、應(yīng)力異常導(dǎo)致的椎間盤突出加劇、神經(jīng)壓迫加重等需手術(shù)處理的狀況。

理念的具體實(shí)踐體現(xiàn)在三個(gè)層面：

一、早期干預(yù)，糾正“筋出槽，骨錯(cuò)縫”腰椎病的起始，常源于細(xì)微的“筋”（軟組織）的位置異常和“骨”（小關(guān)節(jié)）的微小錯(cuò)動(dòng)。我們通過專業(yè)觸診，早期發(fā)現(xiàn)這些“筋出槽，骨錯(cuò)縫”的跡象。

手法正骨：運(yùn)用安全、精準(zhǔn)的腰椎調(diào)整手法（如坐位旋轉(zhuǎn)復(fù)位法、臥位斜扳法），輕柔地將錯(cuò)位的小關(guān)節(jié)復(fù)位，解除其對(duì)周圍軟組織、神經(jīng)的異常刺激，恢復(fù)局部的力學(xué)穩(wěn)定。這好比為搖晃的積木塔重新擺正底座。

理筋柔筋：配合推拿、拔罐、刃針?biāo)山獾?，充分放松痙攣的腰部肌肉和筋膜，改善其彈性，為骨骼提供良好的支撐環(huán)境。

二、強(qiáng)化穩(wěn)定，構(gòu)建“肌肉護(hù)腰”“正骨”之后，維持效果需依賴自身穩(wěn)定性。

核心肌群訓(xùn)練：這是“防突”的核心環(huán)節(jié)。治療師會(huì)指導(dǎo)患者進(jìn)行循序漸進(jìn)的腰腹深層肌肉（如多裂肌、腹橫?。┘せ钆c耐力訓(xùn)練，如“死蟲式”、“鳥狗式”等。強(qiáng)大的核心肌群如同天然的“肌肉護(hù)腰”，能有效分擔(dān)脊柱壓力，維持正骨后的穩(wěn)定狀態(tài)。

姿勢(shì)再教育：糾正日常生活中的不良姿勢(shì)（如彎腰搬物、癱坐），教授正確的發(fā)力模式，從行為習(xí)慣上減少對(duì)腰椎的損耗。

三、整體調(diào)理，固護(hù)“腎主骨”之本中醫(yī)認(rèn)為“腎主骨生髓”，腰椎的健康根基在于腎氣充盈。

中藥內(nèi)調(diào)：對(duì)于有腎虛表現(xiàn)（如腰膝酸軟、畏寒）的患者，適時(shí)給予補(bǔ)腎壯骨、強(qiáng)筋健腰的中藥（如獨(dú)活寄生湯、右歸丸加減），從內(nèi)部改善骨骼質(zhì)量與周圍筋骨的營(yíng)養(yǎng)。

生活方式調(diào)整：建議避免腰部受涼、過度負(fù)重，并保證充足睡眠以養(yǎng)腎氣。

在武漢世紀(jì)國(guó)醫(yī)堂中醫(yī)醫(yī)院，“正骨防突”不僅是一種治療方法，更是一種積極的健康管理策略。我們通過早期的手法調(diào)整、系統(tǒng)的穩(wěn)定性訓(xùn)練和整體的體質(zhì)調(diào)理，努力為患者的腰椎健康構(gòu)筑多道防線。如果您希望為自己的腰椎尋求一種防患于未然的保守調(diào)理方案，歡迎前來咨詢，了解“正骨防突”理念如何為您服務(wù)。

TAG：

【免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！】

網(wǎng)址: 腰椎病防手術(shù)：武漢世紀(jì)國(guó)醫(yī)堂中醫(yī)“正骨防突”理念實(shí)踐 http://www.gysdgmq.cn/newsview1887008.html