朋友們，馬上就要到5月了，留給大家減肥的日子已經(jīng)不多了！其實大家的苦我也知道，日常社畜生活，一言不合就要996！回家還想玩玩游戲哪里有時間去減肥呢？

其實，不如換個思路來看，游戲和減肥并不沖突。今天任天堂宣布NS健身游戲《Fitness Boxing》宣布游戲出貨量突破 30萬份。而隨著夏天越來越近，這個銷量可能還會繼續(xù)上漲，千萬別小看人們對于露肉的渴望！

游戲名稱：《Fitness Boxing》，中譯名"健身拳擊""有氧拳擊""減重拳擊"都可以。

平臺：Switch

售價：游戲目前沒有折扣，300多點，基本主要各區(qū)都有中文。炒的最兇的時候TB價格直逼500。

從官方的宣傳視頻上看，你也許會覺得這游戲有點類似跳舞機？又或者是節(jié)奏音游？玩之前是尬舞，玩之后真T M硬核！

游戲玩法：

游戲的核心玩法其實很簡單，就是跟隨者音樂的節(jié)拍，完成指示動作。全程配備體感操作，所以要求每個動作盡量標(biāo)準(zhǔn)，類似于"直拳""勾拳""刺拳""迂回閃身""下潛躲避"等專業(yè)動作需要多做幾次才能熟練。

除了音樂以外，還有專業(yè)的解說，這一點也可以讓你的游戲過程不那么枯燥。玩家可以自由設(shè)定模式選擇強度，是減肥的加強訓(xùn)練還是日常的維持健康。

激勵制度：

游戲的激勵制度要說簡單就是跟上節(jié)奏，盡量別MISS，打出最高的"JUST"評價。不過對于新手而言，這需要不斷模仿教練的動作，掌握最佳的發(fā)力位置才能拿到最高分，總之劃水摸魚是不可能的。

玩家還有6位教練可以選擇，都是大牌聲優(yōu)配音，比如早見沙織、田中敦子、上坂すみれ、小清水亜美、中村悠一和大塚明夫。玩家可以自由修改教練的發(fā)色、膚色和瞳孔顏色，通過每次鍛煉取得的成績可以解鎖相應(yīng)的服裝，（變換裝游戲了？）給教練換上！

如果你是二次元的話，這部分內(nèi)容也能讓你元氣滿滿了。

健身效果：

大家普遍的認(rèn)知是天天玩游戲的人≈宅≈普遍缺乏鍛煉≈肥！街訪小姐姐甚至直接給DNF玩家定義為肥宅。其實就算不玩游戲，人過30+長期久坐，肥胖到還是其次，腰肩都容易出問題。

剛開始玩純以作娛樂的態(tài)度，蹦蹦跳跳的，一小時，身上也只是熱熱微汗。熟悉后開始打有氧拳擊，35-45分鐘練習(xí)就可以達到均揮拳900-1100下，卡路里消耗均350左右。每天來一套熱身-輕緩-激烈-激烈-輕緩-熱身的有氧練習(xí)，一個月10斤那是妥妥的。

其實游戲健身早已不是新鮮的話題，健身游戲《Wii Fit》占據(jù)全美獨占游戲銷售榜第一，去年的VR游戲《節(jié)奏光劍》也是號稱減肥神器火遍各個體驗館。《Fitness Boxing》確實填補了Switch在這個領(lǐng)域的空白，如今又取得如此佳績。為了夏天能露腿露胸肌，必須對自己狠一點了，今晚來打拳吧。

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