1、紅霉素軟膏千萬不能隨便用！趕緊告訴家里人

紅霉素軟膏，是幾乎家家必備的常用藥膏，被廣泛應(yīng)用于各種病癥。甚至有人認(rèn)為，紅霉素軟膏可真當(dāng)作“萬能藥”，用于蚊蟲叮咬、濕疹、痘痘、腳氣、日常護(hù)膚，甚至還有不少人拿來涂寶寶的紅屁屁。但實際上這些情況，大多是濫用。紅霉素軟膏常見的濫用場景及正確應(yīng)對辦法寶寶的“紅屁屁”（尿布疹） 紅屁屁是尿布皮炎的俗稱，也稱為尿布疹。這是一種常見的嬰兒皮膚病，主要表現(xiàn)為尿布覆蓋區(qū)域的皮膚發(fā)紅、炎癥，可能伴有皮疹、糜爛或脫皮。絕大部分情況不建議單用紅霉素軟膏治療“紅屁屁”。

http://finance.sina.com.cn/jjxw/2026-02-22/doc-inhntewa0636222.shtml

2、我國患者已超1億人！頭號致殘性疾?。【o急提醒→

關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，被稱為頭號致殘性疾病，有100多種類型，最常見的是“骨關(guān)節(jié)炎”。在我國，骨關(guān)節(jié)炎的總患病率達(dá)15%，患者超過1億人，呈現(xiàn)年齡越大，發(fā)病率越高的趨勢。骨關(guān)節(jié)炎有哪些癥狀？我國骨關(guān)節(jié)炎患者超1億人年齡越大發(fā)病率越高55歲的盧女士，10年前開始膝蓋疼痛，她一直以為是老寒腿，常常采用貼膏藥、熱敷的方式來緩解。今年以來，膝蓋越來越疼，已經(jīng)嚴(yán)重影響她的日常生活。盧女士稱，最近這幾年走路很困難。到醫(yī)院檢查后，盧女士被確診為骨關(guān)節(jié)炎，它是由多種因素引起的關(guān)節(jié)軟骨損傷破壞導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疾病，常出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和僵硬。

http://k.sina.com.cn/article_2131593523_7f0d893302001muge.html

3、大年初三8000米高空老人突然昏厥、嘴唇發(fā)白，廣東中醫(yī)按壓穴位20秒幫其恢復(fù)意識

本文轉(zhuǎn)自【廣州日報】；“大年初三救大命！” 近日，一則網(wǎng)友的發(fā)帖引發(fā)熱議 真實還原了一場8000米高空的救援 大年初三，從銀川飛往廣州的南航航班上，一名患有糖尿病的銀發(fā)奶奶突然暈厥，呼之不應(yīng)、嘴唇蒼白，情況十分危急。 關(guān)鍵時刻，同機鄰座的廣東省中醫(yī)院肝膽外科醫(yī)生莫嘉強第一時間運用中醫(yī)急救方法緊急施救，并用專業(yè)指導(dǎo)全程守護(hù)老人直至航班平穩(wěn)落地，成功化解這場高空危險。

http://finance.sina.com.cn/roll/2026-02-22/doc-inhntevw6757452.shtml

4、小孩翻白眼是什么情況

小孩翻白眼是一種較為常見但可能提示多種情況的表現(xiàn)，涵蓋生理和病理等不同因素。小孩翻白眼可能由睡眠狀態(tài)、眼部局部刺激、驚厥發(fā)作、癲癇發(fā)作等情況引起。1、睡眠狀態(tài)：小孩在睡眠過程中可能會出現(xiàn)翻白眼現(xiàn)象，尤其是處于快速眼動睡眠期時。此階段眼球會快速轉(zhuǎn)動，偶爾會露出眼白，同時可能伴有微笑、皺眉、肢體輕微抽動等表現(xiàn)，這屬于正常的睡眠生理現(xiàn)象。一般孩子此時呼吸平穩(wěn)、面色正常，且在睡眠結(jié)束后恢復(fù)正常狀態(tài)，不會對身體健康造成影響。2、眼部局部刺激：當(dāng)小孩眼睛受到異物刺激，如灰塵、睫毛進(jìn)入眼睛，或因結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥導(dǎo)致眼睛不適時，可能會通過翻白眼的方式試圖緩解刺激。

http://k.sina.com.cn/article_7857201856_1d45362c001902jm72.html

5、王楚欽在賽場上的極限救球動作需要怎樣的身體素質(zhì)和預(yù)判？

王楚欽在賽場上那些電光石火間的極限救球，是頂尖運動員對身體潛能與戰(zhàn)術(shù)預(yù)判的極致演繹，每一次貼地飛行般的撲救背后，凝結(jié)著近乎苛刻的體能鍛造與毫秒級的神經(jīng)反應(yīng)。一、鋼鐵之軀：支撐極限動作的核心素質(zhì)爆發(fā)力與柔韌性：大跨步救球時，王楚欽需在0.5秒內(nèi)完成蹬地、展腹、伸臂的連貫爆發(fā)。他的日常訓(xùn)練包含負(fù)重20kg杠鈴橫向跳躍、400米變速跑等高強度項目，強化腿部瞬時推力。同時，超乎常人的髖關(guān)節(jié)柔韌性使其能在身體傾斜60度時仍保持擊球穩(wěn)定性，避免拉傷。核心力量與平衡：救球后常面臨重心失控風(fēng)險。其"壓縮-釋放"式深蹲還原技術(shù)（屈膝降重心+外八字支撐）像彈簧般緩沖慣性，確保撲救后0.3秒內(nèi)回位。

http://k.sina.com.cn/article_7879995911_1d5af320706801j8e2.html

6、徐夢桃目前的傷病情況對她備戰(zhàn)第六次冬奧有多大影響？

36歲的徐夢桃在雙腿半月板切除近70%、歷經(jīng)四次膝關(guān)節(jié)大手術(shù)后成功衛(wèi)冕米蘭冬奧金牌，而宣布沖擊第六屆冬奧會的決定，讓外界再度聚焦她滿身傷病與年齡疊加下的極限挑戰(zhàn)。一、觸目驚心的傷病圖譜徐夢桃的職業(yè)生涯是一部“傷病抗?fàn)幨贰保? 不可逆的機體損傷：左膝外側(cè)半月板切除近70%，雙腿經(jīng)歷四次韌帶斷裂重建手術(shù)，至今腿部仍嵌有鋼釘。醫(yī)學(xué)上，半月板作為膝關(guān)節(jié)緩沖墊的缺失，將直接削弱落地沖擊力吸收能力，大幅增加關(guān)節(jié)磨損風(fēng)險。- 持續(xù)性的康復(fù)戰(zhàn)役：2026年米蘭冬奧決賽前夜，她仍在接受針灸治療緩解疼痛；此前平昌冬奧時，她帶著剛縫合60%半月板的傷腿參賽，醫(yī)生多次斷言其運動生涯終結(jié)。

http://k.sina.com.cn/article_7879995911_1d5af320706801j8xi.html

7、吃飯一個改變，脂肪肝就有可能好轉(zhuǎn)！

“輕度脂肪肝”“中度脂肪肝”……很多人的體檢報告上都會出現(xiàn)這幾個字。如何改善脂肪肝？一項研究顯示：只需在日常吃飯上一個改變，短短4個月，就能讓肝臟脂肪減少近24%。01吃飯一個改變肝臟脂肪減少近24%2025年6月發(fā)表在《肝病學(xué)雜志》上的一項研究發(fā)現(xiàn)：如果將每天吃東西的時間限制在8個小時內(nèi)，僅需4個月，肝臟脂肪含量就能顯著減少23.7%，并且還降低了體重、改善了身體代謝等。為什么要把每天吃東西的時間限制在8個小時內(nèi)？其實這就是目前網(wǎng)上比較火的“16+8”飲食法，即把每天吃飯的時間，壓縮在連續(xù)的8小時之內(nèi)，剩下的16小時，除了喝水、茶（不加糖奶）等，不吃任何有熱量的食物。

http://k.sina.com.cn/article_1936119834_7366d81a02001g0wo.html

8、這種食物吃多了真的傷腎！很多人都愛吃……

腎臟常被稱為人體“天然凈水器”。春節(jié)期間如何避免無意間“傷腎”？醫(yī)學(xué)專家提醒，公眾應(yīng)走出日常誤區(qū)，調(diào)整生活方式，掌握科學(xué)護(hù)腎知識。民間常有“以形補形”的說法，認(rèn)為吃動物腎臟可以補腎。對此，北京大學(xué)第一醫(yī)院腎臟內(nèi)科主任醫(yī)師劉立軍明確表示，這一說法缺乏科學(xué)依據(jù)。保護(hù)腎臟，不在于吃什么補什么，要避免高鹽、高蛋白、高嘌呤飲食。圖片來源：生命時報劉立軍說，從醫(yī)學(xué)角度看，動物腎臟中的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)人體消化后，會分解為最基礎(chǔ)的氨基酸，并不能定向“轉(zhuǎn)移”到人體腎臟進(jìn)行修復(fù)。更值得警惕的是，動物腎臟本身屬于高嘌呤食物。過量攝入嘌呤，會在人體內(nèi)代謝產(chǎn)生尿酸。

http://k.sina.com.cn/article_1936119834_7366d81a02001g0wi.html

9、埃里克·迪恩是如何確診漸凍癥的，其病情發(fā)展有多快？

2026年2月19日，53歲的好萊塢演員埃里克·迪恩因漸凍癥（ALS）并發(fā)癥離世，距離他公開確診僅10個月。這場與“世界五大絕癥之首”的抗?fàn)?，以近乎殘酷的速度吞噬了他的生命，卻也在病痛中折射出人性與醫(yī)學(xué)的深刻命題。一、確診過程：從細(xì)微征兆到殘酷宣判埃里克·迪恩的漸凍癥確診歷程始于2024年初。他最初發(fā)現(xiàn)右手活動異常，表現(xiàn)為持物不穩(wěn)、擰瓶蓋困難等細(xì)微癥狀，誤以為是“頻繁發(fā)短信或疲勞所致”。

http://k.sina.com.cn/article_7879776328_1d5abd84806801a2g2.html

10、櫻桃有兩個連在一起，這種能吃嗎？

在購買櫻桃時，我們有時會發(fā)現(xiàn)兩個櫻桃連在一起的情況。這不禁讓人產(chǎn)生疑問，這樣的櫻桃究竟能不能吃呢？是正?，F(xiàn)象還是存在什么問題？對人體健康有沒有影響？帶著這些疑問，讓我們一起來探究這種連體櫻桃是否可以放心食用。植物在生長過程中，由于各種環(huán)境因素的影響，會出現(xiàn)一些“特殊”的形態(tài)，比如兩顆櫻桃連在一起生長。這種現(xiàn)象在植物學(xué)中被稱為“并蒂果”或“連理果”，其實并不罕見，也不僅僅局限于櫻桃這一種水果。那么，兩顆連在一起的櫻桃到底能不能吃呢？答案是肯定的！這種“連理櫻桃”和普通櫻桃一樣，都是安全可食用的。它們的營養(yǎng)成分、口感和營養(yǎng)價值都沒有什么區(qū)別。

http://k.sina.com.cn/article_7857201856_1d45362c001902jo2m.html

11、小孩翻白眼是怎么回事-兒科

小孩翻白眼可能是由生理性因素或病理性因素引起的，常見原因有困倦、模仿行為、癲癇發(fā)作、眼部肌肉異常、腦部疾病等。建議家長密切觀察孩子伴隨癥狀，必要時及時就醫(yī)。1、困倦嬰幼兒在極度困倦時可能出現(xiàn)短暫翻白眼現(xiàn)象，屬于正常生理反應(yīng)。此時孩子通常伴有打哈欠、揉眼睛等動作，家長只需保證充足睡眠即可緩解。無需特殊處理，但需注意與病理性癥狀區(qū)分。2、模仿行為部分兒童會通過模仿他人或動畫角色出現(xiàn)故意翻白眼的行為。這種情況多發(fā)生在3歲以上兒童，具有表演性和重復(fù)性。家長需通過行為引導(dǎo)糾正，避免強化該行為，同時檢查孩子接觸的媒體內(nèi)容是否適宜。

http://k.sina.com.cn/article_7857201856_1d45362c001902jm76.html

12、冰球運動員的護(hù)具能夠有效防止哪些嚴(yán)重傷害？

在時速高達(dá)180公里的冰球和激烈身體對抗中，冰球運動員依靠精密設(shè)計的護(hù)具系統(tǒng)抵御著常人難以想象的運動風(fēng)險，這套“盔甲”堪稱現(xiàn)代運動防護(hù)工程的典范。一、頭部與面部：抵御高速沖擊與切割傷頭盔與護(hù)面罩：冰球比賽中，運動員滑行速度可達(dá)40公里/小時，冰球飛行速度更達(dá)180公里/小時。頭盔采用碳纖維等輕質(zhì)高強材料，吸收沖擊力，保護(hù)顱骨免受撞擊傷害（如摔倒、被球擊打）。全護(hù)面罩（金屬網(wǎng)或透明罩） 對青少年及女子運動員是強制裝備，能有效阻擋高速冰球、冰刀或球棍碎片對眼、鼻、齒、面部的致命切割傷和鈍擊傷，預(yù)防骨折、眼球破裂、腦震蕩等。

http://k.sina.com.cn/article_7879995911_1d5af320706801j8im.html

13、江華近期暴瘦是因為健康出現(xiàn)了嚴(yán)重問題嗎？

2026年春節(jié)假期，64歲的香港演員江華在內(nèi)地景區(qū)重現(xiàn)經(jīng)典角色“雍正”時身形暴瘦，單薄至“撐不起戲服”的狀態(tài)引發(fā)全網(wǎng)對其健康狀況的擔(dān)憂，而真相的背后，是自律生活與行業(yè)生態(tài)的雙重映照。一、暴瘦現(xiàn)象：衰老與健康疑慮的交織2026年2月22日，江華現(xiàn)身內(nèi)地多個景區(qū)商演，以《九五至尊》中“雍正”造型登臺表演?，F(xiàn)場畫面顯示，他身形異常消瘦，臉頰凹陷、頸紋突出，戲服寬松垂墜，部分網(wǎng)友形容其“瘦成紙片人”。與昔日熒幕形象的反差，迅速觸發(fā)公眾對老年藝人健康危機的關(guān)切——有觀點認(rèn)為老年人過度消瘦可能隱含疾病風(fēng)險，呼吁其注意健康管理。

http://k.sina.com.cn/article_7879776328_1d5abd84806801a24a.html

14、暈車的原因及治療

暈車可能與遺傳因素、前庭功能紊亂、視覺刺激異常、胃腸功能失調(diào)、心理因素等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐、面色蒼白等癥狀。暈車可通過調(diào)整乘車習(xí)慣、服用藥物、前庭功能訓(xùn)練、心理干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。1、遺傳因素部分人群存在暈車家族史，可能與遺傳性前庭系統(tǒng)敏感性增高有關(guān)。這類人群乘車時前庭器官對運動刺激反應(yīng)過度，導(dǎo)致平衡失調(diào)。日?？商崆斑x擇車輛前排座位，減少頭部晃動，避免閱讀或使用電子設(shè)備。乘車前可遵醫(yī)囑服用鹽酸苯海拉明片、地芬尼多片等抗眩暈藥物。2、前庭功能紊亂內(nèi)耳前庭器官功能異常會導(dǎo)致運動信息處理障礙，當(dāng)車輛加速、轉(zhuǎn)彎時產(chǎn)生錯誤信號。此類情況可能伴有耳鳴、聽力下降等耳科癥狀。

http://k.sina.com.cn/article_7857201856_1d45362c001902jms8.html

15、過年吃橘子、嗑瓜子、喝飲料……“上火”了怎么辦？4個方法幫你緩解！

春節(jié)假期在家，零食吃到停不下來?；ㄉ?、瓜子、各種堅果，還有必備的砂糖橘……可是吃多了也會“樂極生悲”，不是口腔潰瘍，就是嗓子痛，每當(dāng)這個時候，家里的長輩就會說：“這是上火了”。這些食物會“上火”吃橘子、嗑瓜子、喝飲料……真的會“上火”嗎？橘子很多人吃橘子后會出現(xiàn)嗓子發(fā)干發(fā)澀，甚至流鼻血等癥狀，引起“上火”。其實，這是因為橘子的高糖分所導(dǎo)致的。由于橘子的含糖量高，可能會誘導(dǎo)一些急性炎癥反應(yīng)，同時過多攝入糖分，也會使喉嚨感到干澀。比如，砂糖橘含糖量大概是11%，一般吃10個左右，已經(jīng)達(dá)到人一天的糖的限量了。

http://k.sina.com.cn/article_1936119834_7366d81a02001g0wk.html

16、舒淇、林心如和林熙蕾是如何保持“凍齡”狀態(tài)和年輕心態(tài)的？

2026年春節(jié)林心如、舒淇、林熙蕾三家人的溫馨聚會照片刷屏網(wǎng)絡(luò)，三位年近50歲的女星以素顏狀態(tài)展現(xiàn)驚人凍齡感，她們緊致的肌膚與松弛的生活態(tài)度引發(fā)全網(wǎng)對"自然抗老"的熱議。一、嚴(yán)苛自律：凍齡的生理密碼運動融入生命林心如每周堅持5次高強度運動，結(jié)合重訓(xùn)、拳擊和瑜伽，通過多元訓(xùn)練維持肌肉緊致度與代謝活力。舒淇則偏愛功能性訓(xùn)練，用俯臥撐、啞鈴等增強核心力量。這種持續(xù)數(shù)十年的運動習(xí)慣，使她們年過50仍擁有流暢的身體線條。飲食極致克制控糖二十年：林心如踐行近乎嚴(yán)苛的控糖理念，二十年不碰甜食飲料，碳水化合物攝入極少。

http://k.sina.com.cn/article_7879776328_1d5abd84806801a2ei.html

17、一天吃三個饅頭會胖嗎-專家文章

一天吃三個饅頭是否會發(fā)胖需結(jié)合總熱量攝入與消耗情況判斷。饅頭作為精制碳水主食，過量食用可能增加肥胖風(fēng)險。饅頭的主要成分為小麥粉，每100克約含230千卡熱量。三個中等大小饅頭總熱量接近700千卡，相當(dāng)于成年女性每日推薦攝入量的三分之一。若日?；顒恿枯^少且未增加運動消耗，長期保持該飲食模式可能導(dǎo)致熱量盈余。饅頭升糖指數(shù)較高，大量食用易引起血糖波動，刺激胰島素分泌促進(jìn)脂肪合成。但若全天總熱量控制在合理范圍，并搭配足量蛋白質(zhì)和膳食纖維，三個饅頭不會直接導(dǎo)致肥胖。體力勞動者或運動人群因基礎(chǔ)代謝率高，三個饅頭提供的能量可能被快速消耗。

http://k.sina.com.cn/article_7857201856_1d45362c001902jn7s.html