每當(dāng)談起孩子自律的問題，很多家長都非?？鄲馈?/p>

不論是小學(xué)、初中、高中，都有相當(dāng)一部分孩子，管不住自己，迷戀網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲，學(xué)習(xí)上很被動(dòng)。

家長們埋怨孩子不自覺，苦口婆心給孩子講道理、施壓，要不就是哄著孩子好好學(xué)習(xí)，給他買這買那，然而收效甚微。

大多數(shù)家長覺得是孩子的問題，就是他不想學(xué)習(xí)。

其實(shí)，真相可能是孩子缺少“自律的能力”：從小沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，沒有體會到自律帶來的愉悅感，時(shí)間長了，就習(xí)慣了懶散、拖延。

許多家庭里，孩子從小就是無拘無束地長大，隨心所欲，父母不怎么管教，覺得小孩子皮一點(diǎn)、懶一點(diǎn)、沒規(guī)矩一點(diǎn)，沒問題，長大了就懂事了。

可是等孩子大了，發(fā)現(xiàn)很多壞習(xí)慣已經(jīng)很“根深蒂固”，這時(shí)再想糾正他，給他講規(guī)矩，就得花費(fèi)更大的精力，甚至難以改變。

不要指望孩子隨著成長自然就懂得自律。一個(gè)孩子將來的行為自律，依賴于家長最開始對他的管教和監(jiān)督，也就是他律。

從小培養(yǎng)好習(xí)慣，才是孩子將來自律優(yōu)秀的關(guān)鍵。

教給孩子這6個(gè)好習(xí)慣

早期教育花1公斤之力=后期教育花1噸之力，幼時(shí)是培養(yǎng)習(xí)慣的最佳時(shí)間。

幼兒習(xí)慣的培養(yǎng)，大多都是靠著父母的示范和引導(dǎo)。

孩子就是一塊天然的石頭，是否能雕塑成精美的作品，功夫還在每個(gè)家長。

01

從語言開始文明習(xí)慣的培養(yǎng)

高爾基說：語言是一切事物和思想的衣裳。我們都希望孩子將來是一個(gè)懂禮貌、有教養(yǎng)、舉止文雅的人。

從孩子呱呱落地之日起，他就開始“瘋狂”地向生活的環(huán)境學(xué)習(xí)語言，大人們和他說什么，大人們之間在說著什么，他都不分好壞地全盤吸收。

接著在咿呀學(xué)語之時(shí)，開始不斷練習(xí)之前學(xué)到、現(xiàn)在正不斷學(xué)習(xí)的各種詞語和句式。

一個(gè)孩子正是從“謝謝，請，對不起……”這些不起眼的日常詞語開始他的語言成長之路。

如果父母平日說話就是溫和有禮貌，再加上日后親子閱讀里多給孩子接觸詩歌、經(jīng)典、文學(xué)作品等，那么這個(gè)孩子的語言修為一定不會差。

02

從進(jìn)食培養(yǎng)孩子的規(guī)則習(xí)慣

進(jìn)食是培養(yǎng)孩子規(guī)則習(xí)慣最重要的契機(jī)。家長可以從細(xì)節(jié)做起：

教孩子正確拿筷子的方法、等大人動(dòng)筷子后才能吃、吃飯時(shí)手扶著飯碗、咽下嘴里飯菜再說話，吃飯時(shí)不要吧唧嘴、喝湯時(shí)不要發(fā)出響聲、禁止用筷子敲打飯碗；

不能隨便更換座位、不能將筷子插在盛著米飯的碗里，以及吃完飯后碗里要一干二凈、添飯時(shí)不能說“要飯”或者“再要一碗”。

吃飯是一個(gè)孩子每天要經(jīng)歷好幾次的事情，所以通過吃飯養(yǎng)成孩子的規(guī)則意識，這個(gè)契機(jī)非常重要。

03

與他人和諧相處的社交習(xí)慣

語言是為了社交而服務(wù)的，因?yàn)樯缃坏男枰?，我們才要學(xué)習(xí)語言?，F(xiàn)在的社會講情商，而情商的重要指標(biāo)常常是看是否會社交。

在與其他人相處中，引導(dǎo)孩子與別人友好相處、幫助別人、與別人分享、考慮別人的感受。

日子久了，這些好習(xí)慣內(nèi)化在孩子心中，自然而然就成為一個(gè)不以自我為中心，考慮別人感受，善于溝通、善待別人的人。

04

從自己穿衣開始培養(yǎng)勞動(dòng)習(xí)慣

勞動(dòng)習(xí)慣，同樣是一項(xiàng)應(yīng)該從小培養(yǎng)的行為習(xí)慣?，F(xiàn)在獨(dú)生子女家庭占絕大多數(shù)，父母常常會過度保護(hù)孩子。

孩子小的時(shí)候覺得他們太小了，長大一些了，又心疼孩子忙著學(xué)習(xí)沒時(shí)間，生活上這些看似小事都處處代勞，這樣孩子就一再失去自己動(dòng)手的機(jī)會，自然難以培養(yǎng)起自立的品格。

孩子自立的意識正是從穿衣、穿鞋穿襪開始的；責(zé)任感正是從幫助爸爸媽媽洗碗掃地抹桌開始的；

獨(dú)立思考的能力正是從自理自己的生活開始的；自信正是從輕松掌控自己的生活開始的。

所以，放手讓孩子去做，你會慢慢看到驚喜。

05

運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是一生健康的保證

生命在于運(yùn)動(dòng)。其實(shí)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力本身就是一種重要的“智力”。

有些學(xué)生跑步姿勢不夠協(xié)調(diào)、易摔、不會跳繩、唱歌跑調(diào)、發(fā)言口吃、字寫得不好看、看上去聰明學(xué)習(xí)成績卻不如意，其實(shí)都和孩子的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力缺乏、神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

當(dāng)度過了幼兒時(shí)期，運(yùn)動(dòng)習(xí)慣更多地是幫助一個(gè)人強(qiáng)身健體、心情愉悅，擁有積極樂觀的好心態(tài)。

06

閱讀習(xí)慣是一生的財(cái)富

現(xiàn)在，人們越來越認(rèn)同教育應(yīng)該是自我的、一生持續(xù)不斷的追求，而不是學(xué)校里老師灌輸給我們的那些知識。

自學(xué)的基礎(chǔ)就是要有閱讀習(xí)慣，自發(fā)地從各種書籍里汲取營養(yǎng)。

在幼兒時(shí)期就開始培養(yǎng)起閱讀的習(xí)慣，會比成年后再來培養(yǎng)容易的多，也會在無功利性的閱讀中更加發(fā)現(xiàn)閱讀的樂趣。

當(dāng)一件事是有樂趣的，那么離習(xí)慣就不遠(yuǎn)了。

良好習(xí)慣不是一天養(yǎng)成的，習(xí)慣的定義是：經(jīng)過長時(shí)間的重復(fù)而養(yǎng)成的生活方式。因此需要父母從小培養(yǎng)孩子的習(xí)慣。

不要忽略生活的日常，點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是在培養(yǎng)孩子習(xí)慣的好時(shí)機(jī)，多用一些耐心和愛，將幼小的樹苗澆灌。

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來 源：新父母在線

編 輯：周煜堃

編 審：扶亞楠

原標(biāo)題：《【家風(fēng)家教】從小培養(yǎng)6個(gè)好習(xí)慣，是孩子將來自律的關(guān)鍵，你家孩子養(yǎng)成了幾個(gè)？》

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