粽情端午享安康，解鎖健康養(yǎng)生新密碼

——浙壹匯“端午粽韻 情暖安康”端午節(jié)活動(dòng)側(cè)記

粽葉飄香，艾草搖曳，又到一年端午時(shí)。作為中華民族傳承千年的重要節(jié)日，端午節(jié)不僅承載著掛艾草、佩香囊、飲雄黃酒的民俗傳統(tǒng)，更蘊(yùn)含著古人 “以藥養(yǎng)生” 的智慧結(jié)晶，與現(xiàn)代健康養(yǎng)生理念相契合。為深入貫徹 “健康中國(guó)” 戰(zhàn)略部署，持續(xù)推進(jìn) “體重管理年” 三年行動(dòng)，推動(dòng)落實(shí)中醫(yī)藥 “治未病” 優(yōu)勢(shì)，浙大一院醫(yī)務(wù)社工部積極響應(yīng)號(hào)召，以 “端午粽韻，情暖安康” 為主題，于 5 月 28 日在慶春院區(qū)開(kāi)展了一場(chǎng)集文化傳承、趣味體驗(yàn)、知識(shí)科普于一體的端午之約！

端午活動(dòng)以“本草茶香尋蹤”為第一站，開(kāi)啟一場(chǎng)充滿藥香的健康養(yǎng)生之旅?，F(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備了多款養(yǎng)生茶飲，每種茶飲的獨(dú)特配方和藥用價(jià)值都承載著中醫(yī)藥文化的養(yǎng)生奧秘。唇齒留香間，參與者們展開(kāi)了與中醫(yī)藥文化的深度對(duì)話。在游戲互動(dòng)區(qū)，一場(chǎng)妙趣橫生、感官與知識(shí)雙重挑戰(zhàn)的“藥材識(shí)別”游戲火熱進(jìn)行，參與者們化身“本草偵探”，通過(guò)仔細(xì)觀察藥材的形態(tài)、色澤、紋理，輕嗅天然草本的獨(dú)特氣息，完成對(duì)藥材的辨別?！捌綍r(shí)只知道藥材名字，真正辨認(rèn)實(shí)物才發(fā)現(xiàn)大有學(xué)問(wèn)！”這場(chǎng)兼具趣味性與科普性的游戲，讓大眾在輕松愉快的氛圍中認(rèn)識(shí)了許多中藥材，實(shí)現(xiàn)了中醫(yī)藥知識(shí)的有效傳播。

“經(jīng)脈循行體驗(yàn)” 區(qū)，中醫(yī)科的醫(yī)生們將專業(yè)醫(yī)學(xué)知識(shí)與端午養(yǎng)生需求結(jié)合，通過(guò)細(xì)致講解與生動(dòng)示范，與參與者們共同解鎖中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的健康密碼。醫(yī)生們圍繞端午時(shí)節(jié)氣候特點(diǎn)，針對(duì)人體易出現(xiàn)的常見(jiàn)不適癥狀，以通俗易懂的語(yǔ)言，詳細(xì)說(shuō)明了經(jīng)絡(luò)穴位在調(diào)理氣血、平衡陰陽(yáng)中的重要作用，并配合細(xì)致的動(dòng)作演示，幫助大家準(zhǔn)確找到穴位位置，掌握按壓方式與力度。參與者們認(rèn)真聆聽(tīng)講解，積極動(dòng)手嘗試在自己身上尋找穴位，互相交流按摩感受?！拔液孟裾业侥莻€(gè)酸脹感了！”“醫(yī)生，幫我看看，我按的位置對(duì)不對(duì)，是這樣按壓?jiǎn)?？?參與者們?cè)谌の痘?dòng)中收獲了實(shí)用的穴位養(yǎng)生知識(shí)和技能，為這個(gè)端午增添了別樣的健康韻味。

端午健康知識(shí)問(wèn)答，趣味與傳統(tǒng)知識(shí)并存。題目圍繞端午民俗淵源、時(shí)令飲食養(yǎng)生、疾病防治等核心內(nèi)容精心設(shè)計(jì)題庫(kù)，通過(guò)線上答題的形式，吸引參與者完成對(duì)端午文化的深度探尋與健康知識(shí)的系統(tǒng)鞏固。隨著成功完成答題，參與者們順利獲得了第三枚印章。

在香包兌換區(qū)，工作人員有序核驗(yàn)集章成果，為集齊三枚印章的參與者們送上象征安康的端午香包。這些香包精選中藥材填充，外覆精美傳統(tǒng)香囊袋，將中醫(yī)藥文化與傳統(tǒng)民俗完美融合。成功兌換的參與者們眉眼間盡是藏不住的笑意。有人湊近輕嗅，感受著艾草等中藥材混合的獨(dú)特香氣；有人迫不及待時(shí)拍照記錄這份獨(dú)特的節(jié)日收獲。小小的香包不僅承載著傳統(tǒng)民俗的韻味，更讓大家在醫(yī)院里沉浸式體驗(yàn)到端午的濃厚氛圍，把這份來(lái)自浙大一院的安康祝福，送到了患者、家屬以及醫(yī)務(wù)工作者的手中。

本次活動(dòng)通過(guò)品味養(yǎng)生茶飲，學(xué)習(xí)中藥材的鑒別知識(shí)與藥用價(jià)值，解鎖經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的實(shí)用技巧，了解傳統(tǒng)民俗與現(xiàn)代健康、中醫(yī)知識(shí)，詮釋了浙大一院對(duì)全民健康事業(yè)的不懈追求以及對(duì)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的傳承。

展望未來(lái)，浙大一院醫(yī)務(wù)社工部將持續(xù)貫徹落實(shí)健康中國(guó)戰(zhàn)略部署，充分發(fā)揮傳統(tǒng)節(jié)日的文化載體作用，以 “健康 + 文化” 協(xié)同發(fā)力，策劃更多形式新穎、內(nèi)涵豐富的主題活動(dòng)。我們誠(chéng)邀各界力量共同參與，推動(dòng)健康文化廣泛普及，讓人文關(guān)懷浸潤(rùn)醫(yī)療服務(wù)，不斷優(yōu)化患者就醫(yī)體驗(yàn)，為構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系、提升全民健康素養(yǎng)貢獻(xiàn)積極力量。

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