首頁資訊仁壽縣鰲峰初中舉行第四屆“5·25”心理健康文化節(jié)

仁壽縣鰲峰初中舉行第四屆“5·25”心理健康文化節(jié)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2026年02月26日 03:04

5月25日是全國(guó)心理健康日，諧音“我愛我”，像一聲溫暖的呼喚，邀我們學(xué)會(huì)關(guān)愛自我、悅納自我。5月26日，以“培育積極心態(tài)，增強(qiáng)心理韌性”為主題的鰲峰初中第四屆“5·25”心理健康文化節(jié)如約而至，校園里處處是躍動(dòng)的身影與爽朗的笑聲，同學(xué)們?cè)谶@場(chǎng)心靈之旅中，汲取了屬于青春的明媚力量。

特制展板前，彩筆在同學(xué)們手中飛舞——有人用熒光粉勾勒手掌輪廓，有人用靛藍(lán)涂鴉出波浪紋路。當(dāng)無數(shù)個(gè)色彩斑斕的掌印在展板上匯聚，仿佛千萬顆心在此刻輕輕碰撞，既閃耀著獨(dú)一無二的個(gè)性光芒，又交織成溫暖的集體印記，成了校園里最吸睛的“心靈彩虹”。

“3、2、1——”隨著快門聲，同學(xué)們手持精心設(shè)計(jì)的微笑打卡牌，在主題展板前擺出自信、燦爛的姿勢(shì)拍照留影。鏡頭下，同學(xué)們洋溢著青春活力的笑容被一一記錄，這些被定格的笑容，像撒在校園里的陽光碎片，不僅讓路過的師生忍不住跟著揚(yáng)起嘴角，更傳遞出積極樂觀的生活態(tài)度，讓微笑的力量在校園中蔓延。

同學(xué)們?cè)谄可碛涗浵律钪凶屪约嚎鞓返氖挛铩⑷?、想法、感受或行為，根?jù)快樂程度，用不同深淺的色彩為瓶子涂色。當(dāng)陽光灑在瓶子上，那些深淺不一的色彩仿佛在流動(dòng)，把平凡日子里的小確幸，都釀成了隨時(shí)能取用的“心靈蜂蜜”。

“時(shí)光郵局——寫給未來的自己”活動(dòng)面向初一、初二學(xué)生開展。同學(xué)們執(zhí)筆寫下對(duì)未來的憧憬、目標(biāo)與期許，信紙翻動(dòng)間，少年對(duì)成長(zhǎng)的期待，像蒲公英的種子一樣輕輕揚(yáng)起。這些承載著夢(mèng)想與希望的信件，將由學(xué)校妥善保管，待合適時(shí)機(jī)返還，讓同學(xué)們?cè)谖磥淼哪程欤芘c曾經(jīng)的自己對(duì)話，見證成長(zhǎng)的蛻變。

學(xué)術(shù)廳樓下的歡笑聲穿透云層。戴著眼罩的同學(xué)握著鼓棒，原地轉(zhuǎn)3圈后像小企鵝一樣搖搖晃晃往前挪，憑借方向感與勇氣朝著終點(diǎn)摸索前進(jìn)?！巴?！再走兩步！”圍觀的同學(xué)忍不住支招，當(dāng)鼓棒“咚”地敲響終點(diǎn)的鼓面，歡呼聲與掌聲瞬間炸開，拿到獎(jiǎng)品的同學(xué)，眉眼彎成了盛滿星光的月牙。同學(xué)們?cè)跉g樂的氛圍中挑戰(zhàn)自我、釋放壓力，享受成功帶來的喜悅。

除了精彩紛呈的游園活動(dòng)，心理健康月期間，學(xué)校還開展了一系列形式多樣的心理健康教育活動(dòng)：“心存感恩，成就美好人生”主題黑板報(bào)，用圖文并茂的形式傳遞感恩之情； “以愛之名，呵護(hù)成長(zhǎng)”心理健康主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生分享內(nèi)心感受，學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法；觀看心理電影《尋夢(mèng)環(huán)游記》，在精彩的故事中思考生命意義，感悟成長(zhǎng)真諦。

這場(chǎng)心靈之旅教會(huì)同學(xué)們：別困在過去的遺憾里，別為明天的未知憂慮，就像此刻笑著擊掌、認(rèn)真寫信、蒙眼闖關(guān)那樣——好好擁抱正在發(fā)光的當(dāng)下。正如詩人切斯瓦夫·米沃什所說：“愛意味著學(xué)會(huì)注視你自己?！币?yàn)槎萌绾螑圩约?，所以能坦然穿越風(fēng)雨；因?yàn)閷W(xué)會(huì)與心靈對(duì)話，終將抵達(dá)生命的豐盈。

文字 | 劉冉

圖片 | 劉紅梅、劉冉、顏婧子

來源：眉山教育在線網(wǎng)

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