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世界消化健康日聚焦飲食與胃腸健康資源

來源：泰然健康網時間：2026年02月27日 09:18

環(huán)球醫(yī)訊 / 硒與微生態(tài)來源：www.gutmicrobiotaforhealth.com國際 - 英文2026-02-22 08:48:50 - 閱讀時長2分鐘 - 680字

2016年5月29日世界消化健康日以飲食與胃腸健康關系為核心主題，由英國戴維·桑德斯博士和印度戈文德·馬卡里亞博士聯(lián)合主持，旨在為胃腸病學家提供最新飲食健康研究成果。本文系統(tǒng)匯編了腸道微生物群與飲食相互作用的關鍵科學證據，涵蓋益生菌作用機制、低纖維飲食對腸道菌群多樣性的破壞性影響、膳食纖維攝入標準修訂建議、周末飲食放縱的健康風險及提升腸道菌群多樣性的科學實踐方案，特別強調近十年腸道微生物研究突破對理解飲食健康影響的里程碑意義，為臨床醫(yī)生提供權威的患者咨詢資源支持。

世界胃腸病學組織將于2016年5月29日舉辦世界消化健康日（WDHD），本次主題聚焦飲食與胃腸健康的關系。2016年WDHD聯(lián)合主席、英國戴維·桑德斯博士和印度戈文德·馬卡里亞博士表示，今年的倡議旨在幫助胃腸病學家理解食物如何影響人體腸道健康的最新研究成果。

桑德斯和馬卡里亞指出："我們希望確?；颊攉@得與其病情相符的適當飲食建議、生活方式指導以及相關檢查和治療。"

過去十年間，推動飲食影響腸道健康認知突破的關鍵因素之一，是對人體腸道微生物群的研究進展?？茖W家已揭示飲食與腸道微生物群的關系，進而闡明腸道微生物群與整體健康狀況的關聯(lián)。盡管許多細節(jié)尚不明確，但現(xiàn)有研究已提供充分證據，證明飲食在患者整體健康中的作用不容忽視。

值此世界消化健康日之際，腸道微生物群與健康平臺特精選以下重要研究成果資源：

醫(yī)師可通過以下資源解答患者常見問題：

益生菌的作用機制是什么？

可參閱法國菲利普·馬爾托博士的視頻訪談。

低纖維飲食可能引發(fā)哪些問題？

可查閱闡述低纖維飲食如何破壞腸道微生物群多樣性的文章，以及分析低纖維高脂肪飲食如何增加結腸癌風險生物標志物的視頻。

每日需攝入多少膳食纖維？

請參考呼吁修訂膳食纖維建議標準的文章。

長期健康飲食者偶爾放縱的限度是多少？