不用提前浸泡的雜糧飯

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作者： 超級無敵happy媽媽

用料

不用提前浸泡的雜糧飯的做法步驟

步驟 1

用電飯煲自帶的量米杯一半大米，剩下的紅米、高粱米、黑米、燕麥、糙米各1/10量杯

步驟 2

放入電飯煲，淘米！顏色好好看！

步驟 3

洗米，我一般喜歡用手掌壓到米上，然后水位與手指持平即可！

步驟 4

如果看電飯煲自帶刻度，就是比2杯米稍微少一丟丟水。

步驟 5

我喜歡吃軟一點(diǎn)的米飯！電飯煲選擇精華煮，開鍋就好啦！顏色是不是特別漂亮？而且米飯?zhí)貏e香甜！真的，不用吃菜都能吃兩碗米飯哈！

步驟 6

雜糧飯，健康又有營養(yǎng)！減肥必備！

不用提前浸泡的雜糧飯的小貼士

雜糧可以隨意搭配，隨意調(diào)整，喜歡吃什么就加什么，我有的時候還喜歡加糯米 如果家里有稱，也可以用稱稱重 大米50克，其他雜糧每樣20克一共150克的米，配到刻度到2碗水的樣子 雜糧我喜歡口感軟一些的 吃起來香噴噴

菜譜創(chuàng)建時間：2019-08-19 20:54:01

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