李世友 三級公共營養(yǎng)師 154醫(yī)院

擅長：對病人身體出現(xiàn)的癥狀，做一些營養(yǎng)干預(yù)。對于學(xué)齡期兒童，孕婦，以及有特殊疾病的（比如高血壓，糖尿病，心腦血管疾病等）做一些營養(yǎng)搭配，

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建議不要一起泡著喝，每種中藥有其不同的性味和效用，比如桑葚屬寒性，而普洱茶屬溫補(bǔ)性，單獨(dú)食用就可以了。少吃辛辣刺激性的食物每 天一定要攝入以下食物： 1、谷薯類， 2、蔬菜水果類， 3、魚禽蛋畜肉類， 4、乳類乳制品， 5、大豆制品及堅果類。 建議以上類別每天每類都要適量的吃一些，這樣會避免營養(yǎng)素缺乏或者過量導(dǎo)致疾病。 建議三餐規(guī)律進(jìn)食，定時定量， 每餐7分飽，特別是注意少吃主食，多粗梁，多吃蔬菜，特別是綠葉菜。

2018-08-28 21:44

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請問核桃心木與普洱茶一起可以泡喝嗎？

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