為豐富大學(xué)生精神文化生活，進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育工作，值此“5·25”心理健康文化節(jié)之際，我校學(xué)工部（處）大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心于5月7日舉辦了“大學(xué)生心理調(diào)適與人際關(guān)系優(yōu)化”心理講座。本次講座特邀南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科胡飛虎醫(yī)生主講，吸引了線上線下共600余位學(xué)生參與。

 在講座中，胡飛虎從心理健康的基本概念出發(fā)，圍繞大學(xué)生常見(jiàn)心理困擾、情緒調(diào)節(jié)方法、人際交往策略等方面，運(yùn)用專業(yè)理論和現(xiàn)實(shí)案例深入淺出地講解。他引用知名人物的經(jīng)歷、影視作品中的情節(jié)、生活中的趣事，幫助同學(xué)們理解心理問(wèn)題的根源，學(xué)會(huì)在壓力中尋求成長(zhǎng)的契機(jī)。他特別強(qiáng)調(diào)，接納不完美的自我與他人，是構(gòu)建良好人際關(guān)系的重要前提。

 本次講座內(nèi)容豐富、指導(dǎo)性強(qiáng)，不僅提升了同學(xué)們的心理健康意識(shí)與人際關(guān)系應(yīng)對(duì)能力，也為構(gòu)建和諧、陽(yáng)光、健康的校園氛圍注入了新活力。我校將繼續(xù)開(kāi)展形式更加豐富的心理健康教育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，為學(xué)生心理健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航!（文/張思航 曹梓祎 王之煥 圖/張思航）

 編輯：廖雨合    責(zé)任編輯：孫鑫     審核：任強(qiáng)

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