十一長(zhǎng)假即將到來(lái)，帶娃出游的心又蠢蠢欲動(dòng)了!趁著假期旅游，家長(zhǎng)們可以放松心情，去去“班味” ，更重要的是能陪伴孩子，見識(shí)新鮮的東西，接觸有趣的事物。

　　從說走就走的旅行、特種兵式旅行到“佛系”漫游，似乎都是很酷的旅游模式，但并不適用于帶娃家庭，旅途中涉及到衣、食、住、行、游、購(gòu)、娛等方方面面，家長(zhǎng)要考慮到孩子的年齡、體質(zhì)、興趣等，綜合各方面因素最終選擇適合自家的行程及目的地，同時(shí)為了避雷一些危險(xiǎn)、復(fù)雜的地方。做好出行前/中的周全計(jì)劃，才不會(huì)讓各種“旅游刺客”掃了興。

　　出行前的準(zhǔn)備是保證親子游順利進(jìn)行的重要環(huán)節(jié)。家長(zhǎng)一定要注意查看目的地天氣情況，給孩子準(zhǔn)備充足的衣物、防曬用品、雨傘等，以便應(yīng)對(duì)不同的氣候變化，預(yù)防受涼感冒;根據(jù)旅行時(shí)間長(zhǎng)短，備足孩子常吃的食物/常用的物品，年齡小的寶寶帶好如奶粉、紙尿褲等，大一些的兒童準(zhǔn)備一些零食、玩具、書籍等，可以在旅途中消磨時(shí)間，增加樂趣。

　　出游時(shí)環(huán)境的改變，難免出現(xiàn)水土不服、發(fā)熱腹瀉、磕傷碰傷/蚊蟲咬傷等各種情況，要準(zhǔn)備一些常用藥品以備不時(shí)之需，比如蒙脫石散、媽咪愛益生菌制劑、口服補(bǔ)液鹽等腹瀉用藥;布洛芬口服液、對(duì)乙酰氨基酚口服液等退熱藥;還有防暈車的藥物，以及創(chuàng)可貼、碘伏、醫(yī)用棉簽等。

　　在出行中，安全問題無(wú)小事。食品安全是一個(gè)重要的考慮因素，在外就餐時(shí)要選擇有信譽(yù)的餐廳，避免食用街頭小攤或不經(jīng)認(rèn)證的食品，避免食用過期或變質(zhì)的食物，海鮮等沒吃過的食物要少吃，以防過敏和腸胃不適。另外，在假期模式下，很容易打破固有的作息規(guī)律，幾天下來(lái)的不良飲食、生活習(xí)慣累積，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，造成胃液分泌紊亂，出現(xiàn)食欲下降、消化不良、便秘等癥狀。因此帶上媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等可以解決腹瀉等腸道問題的藥物特別有必要。作為有藥效的益生菌，媽咪愛可以調(diào)節(jié)腸道環(huán)境，促進(jìn)腸道消化吸收和腸道蠕動(dòng)，對(duì)緩解腹瀉、腹脹、便秘、消化不良等均可服用，而且攜帶方便，可25℃以下常溫保存。只有孩子腸道健康，家長(zhǎng)更放心，旅途才會(huì)更快樂。

　　此外，家長(zhǎng)要給孩子做好人身安全教育，如不要隨意亂跑、不要亂摸亂吃等，告知孩子陌生環(huán)境下應(yīng)如何尋求幫助，培養(yǎng)孩子的自我保護(hù)意識(shí)，叮囑孩子一定牢記父母名字和聯(lián)系電話，同時(shí)家長(zhǎng)也應(yīng)時(shí)刻關(guān)注孩子的動(dòng)向，讓小孩在視線范圍內(nèi)活動(dòng)，預(yù)防走失。

　　親子游是一種有益于孩子和家長(zhǎng)身心健康的旅行方式，提前做好計(jì)劃，創(chuàng)造一個(gè)安全、愉快的親子游環(huán)境，共同享受這段美好的時(shí)光吧!

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