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左旋肉堿咖啡，是一種新型的咖啡產(chǎn)品，它在原有的咖啡上添加了營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑左旋肉堿，由于左旋肉堿有一定的促進(jìn)脂肪代謝的作用，所以很多人想通過(guò)喝這種咖啡來(lái)減肥瘦身。
那先了解一下左旋肉堿咖啡的副作用?？Х缺旧砭痛嬖谝恍└弊饔?，左旋肉堿咖啡也是同樣的，雖然左旋肉堿是一種營(yíng)養(yǎng)素，本身無(wú)毒害作用，但是若添加在咖啡中，且是以減肥為目的飲用還是有一定副作用的。
第一會(huì)影響睡眠，咖啡和左旋肉堿都有興奮神經(jīng)的作用，如果長(zhǎng)期大量飲用左旋肉堿咖啡，可能會(huì)過(guò)度的興奮神經(jīng)、影響睡眠，引起失眠。由于是添加在咖啡中，因此不能保證左旋肉堿的純度是不是達(dá)到99%以上，只有高純度的左旋肉堿提取成分才是對(duì)人體無(wú)害的。若是一些純度差添加進(jìn)了咖啡中，摻雜了D-肉堿等毒害物質(zhì)，會(huì)造成肌肉無(wú)力萎縮等肌肉損傷情況。

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