針灸減肥需要注意什么
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月07日 10:03
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??針灸減肥需要注意的是:第一個針灸減肥不是萬能的,它實際上是建立在飲食和運動的基礎上進行這種輔助手段,針灸減肥是調(diào)節(jié)人體自身的機能,它能夠促進新陳代謝,能夠促進脂質(zhì)代謝,也能夠節(jié)制食欲。但是它不能夠超過人體的自身的機能的調(diào)節(jié),所以單純依靠針灸減肥實際上效果是比較和緩的。
??一般來說都會結(jié)合運動和飲食,尤其是節(jié)食,因為針灸本身它可以抑制飲食,抑制食欲這樣可以使人產(chǎn)生飽腹感,這樣患者容易能夠接受飲食控制,使順應性加強,節(jié)食的效果會更加的理想。
??專家提示:針灸減肥需要注意的是,針灸減肥是建立在飲食和運動的基礎上的輔助手段。針灸減肥不能超過人體的自身的機能的調(diào)節(jié),單純依靠針灸減肥效果會比較和緩,需要結(jié)合運動和飲食。針灸能使患者容易接受飲食控制,順應性加強,節(jié)食的效果會更加的理想。
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