2001年畢業(yè)于西安科技大學材料專業(yè)，從工科轉行到自己愛好的運動健身行業(yè)，從事運動健身行業(yè)8年，在運動生理學和運動解剖學方面有深入的研究和應用，在脊椎護理方面有深入的研究，近些年轉向運動康復方向，利用已有的豐富私教和萊美有氧課程授課經(jīng)驗，在中國亞健康研究院從事亞健康人群的運動康復。

自從2004年從事私人教練工作以來就對人體運動解剖方面的知識非常感興趣，2005年參加了香港邵力子博士的脊椎護理課程之后對這方面的認識又有所加深，但是當時對會員出現(xiàn)的一些膝蓋及肩關節(jié)等部位的運動損傷又有一些無能為力，總想能夠再深入的學習來提升自己。

從事運動康復行業(yè)最直接的原因是楊曉宇的一次腰部受傷，當時還在從事私人教練工作，由于鍛煉的時間比較少，加上長時間的高強度工作使腰部勞損程度加重，有一次在早上第一節(jié)私教課中幫客人裝杠鈴片的時候拉傷了左側腰方肌，當時沒感覺沒那么嚴重，當天把余下的七節(jié)私教課都帶完的時候腰已近很難直起來了，楊曉宇這才認識到問題的嚴重性。后來休息了三個星期，雖然有所好轉，但是稍微受累腰部就不舒服，最后只能辭掉工作在家休息。在休息期間針對自己的問題學習了很多運動康復的知識，腰傷也慢慢好轉，半年后之前一直很關心曉宇的一位會員聯(lián)系他說準備成立一個運動康復的機構，問他有沒有興趣參與，曉宇一聽這正是他想要做的事情就一拍即合，機構就是中國亞健康研究院運動康復研究室，由日本理學療法科學學會和國際NJF研究院提供技術支持。參加了NJF運動康復手法的培訓學習，取得了NJF認證治療師資格，對運動康復的認識又提高了一大截，在治療客人的過程中不斷積累經(jīng)驗提高自己的專業(yè)技能。

在面對普通人的運動康復在中國還處在剛剛起步的階段，很多健身房和中醫(yī)養(yǎng)生館也在打著運動康復的名號吸引客人，整個行業(yè)還沒有標準和規(guī)范，也沒有可借鑒的成功經(jīng)驗，但是潛在的市場也是非常大的，關鍵是如何讓人們認識到真正的運動康復是什么，以及在什么情況下可以幫到大家。中國亞健康運動康復研究院的的醫(yī)師們到企業(yè)里面去做免費的講座和診斷也是想讓更多的人體驗到運動康復的好處，擴大運動康復的影響力。楊曉宇相信運動康復的前景是很好的，只是大家還沒有找到合適的推廣方法，或者大眾對運動康復的接受還沒有到量變轉化為質變的時候。

日本理學療法科學學會注冊會員，2012年

國際NJF研究所認證康復治療師，2012年

IHFI認證國際脊護師，2005年

Les Mills有氧教練，2004年

普拉提認證專業(yè)教練，2008年

高級私人教練，2004年

2008.7-2011.6 [3年]北京一兆韋德健身大使館會所職位：私人教練，私教經(jīng)理助理職責業(yè)績：通過體測，巡場等基礎服務向會員銷售私人教練課程，帶領會員進行專業(yè)的有針對性的一對一私教訓練，幫助會員達到健身目標，輔助私教經(jīng)理的管理工作；能夠對占到半數(shù)以上的外籍會員進行英文的銷售溝通和授課，會員累積達到40人以上，其中半數(shù)以上是外籍會員

2004.3-2008.6 [4年4個月]北京自然健美健身服務有限公司職位：私人教練，萊美有氧教練，私教主管職責業(yè)績：，幫助會員達到健身目；從2004.4開始萊美體系有氧課程的教授，參加過所有萊美項目的培訓，有豐富經(jīng)驗；2006年開始擔任私教部門主管，負責部門的日常工作和業(yè)績

2003.3-2004.1 [10個月]山西大同普德藥業(yè)有限公司職位：質檢員職責：負責對車間生產(chǎn)的藥品進行質量檢測，控制產(chǎn)品的質量穩(wěn)定

2001.7-2002.12 [1年6個月]廣東風華高新科技集團有限公司正華分公司職位：質檢部經(jīng)理職責：負責產(chǎn)品生產(chǎn)過程的質量控制，處理產(chǎn)品的質量問題 [1]

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