很多愛美女性認(rèn)為，要想擁有纖細(xì)修長(zhǎng)的美腿，運(yùn)動(dòng)健身是必不可少的塑身辦法。其實(shí)作為漂亮腿型的大敵，脂肪是很難消除的，而腿部吸脂就能夠解決腿部粗壯的煩惱。那么腿部吸脂術(shù)后如何快速恢復(fù)呢?

吸脂瘦腿術(shù)后注意事項(xiàng)

1.傷口處理

可用生理食鹽水或冷開水清洗干凈后，擦上醫(yī)院的藥膏，每天一次即可，再貼上小紗布與防水透明敷料，7天后就可以貼上美容膠布。

2.防曬

術(shù)后前1個(gè)月屬于傷口的恢復(fù)期，應(yīng)避免傷口處在陽光下暴曬，以免生成黑色素影響美觀。一個(gè)月之后可適量涂抹美白保養(yǎng)品，可以減少色素沉積。

3.塑身褲

穿塑身褲可以充分壓迫手術(shù)范圍，可達(dá)到幫助皮膚收緊和平整的效果，建議使用塑身褲的時(shí)間為3—6個(gè)月。

4.美腿運(yùn)動(dòng)

吸脂瘦腿減肥術(shù)后，最好堅(jiān)持做一些美腿運(yùn)動(dòng)，以加速術(shù)后復(fù)原和保養(yǎng)：身體盡量放松，讓小腿靠在墻上減少肌肉的緊張與收縮狀態(tài)。最好同時(shí)腳掌往下壓，讓腳跟上移，使得腓腸肌被拉直，同時(shí)還可以減少水腫;平躺或坐著時(shí)，將腳掌往上壓，可以讓后方腓腸肌拉直不會(huì)結(jié)球。在辦公室坐著的時(shí)候，也可以如法炮制，隨時(shí)隨地練習(xí)。

5.美腿按摩

求美者可在風(fēng)市穴、伏兔穴、足三里穴處按摩，不僅可以消除大腿外側(cè)脂肪堆積與腫脹，而且針對(duì)下肢浮腫也有很好的效果。

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