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中藥肚臍貼真的能減肥嗎有副作用嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月09日 10:45

中藥肚臍貼真的能減肥嗎有副作用嗎

來源：35健康發(fā)布時間：2022-05-20瀏覽量：4466次

中藥肚臍貼沒有減肥的效果。主要有過敏、肝腎損害、腸胃不適等副作用。
減肥首先要知道肥胖的機(jī)理。肥胖是體內(nèi)脂肪聚集過多，是熱量的儲存形式，唯一的辦法是消耗熱量或減少熱量攝入，肥胖一般是過食酒肉肥甘，缺少運(yùn)動導(dǎo)致的。這種原因?qū)е碌姆逝仲N藥是無效的，只能通過多運(yùn)動的方式減肥。而平時飲食不規(guī)律，疲勞過度會損傷脾胃，導(dǎo)致痰濕內(nèi)生，聚濕成痰，此時水液潴留也會導(dǎo)致肥胖。
中藥肚臍貼主要作用是溫中散寒、健脾祛濕、促進(jìn)血液循環(huán)，沒有促進(jìn)脂肪代謝的效果。對于中藥肚臍貼能不能減肥，目前還沒有一個明確的結(jié)論，至少從科學(xué)的角度來講，任何瘦身貼之類的東西，對于減肥作用是沒有效果的，減肥主要是靠嚴(yán)格的飲食控制和運(yùn)動鍛煉，才能真正達(dá)到減肥的真正目的。任何其他方式的減肥措施，不僅沒有效果，而且還有可能影響身體健康。所以不建議使用這些肚臍貼之類的東西。
副作用一般有：
1.過敏：
中藥肚臍貼是直接貼敷在皮膚表面的產(chǎn)品，由于成分較復(fù)雜，有的人皮膚或許比較敏感，就很容易引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱等癥狀，情況嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)皮損、皮膚潰爛等問題。
2.肝腎損害：
可能會引起肝、腎臟功能下降，會破壞腎小球功能，嚴(yán)重者出現(xiàn)肝腎功能衰竭。
3.腸胃不適：
可能會引發(fā)腹瀉、黑便等癥狀。這是因為中藥肚臍貼敷在腹部時，影響了腸胃狀態(tài)，引發(fā)腸胃不適癥狀出現(xiàn)。
建議在減肥方面還是應(yīng)該選擇更安全更有效的方法，靠運(yùn)動和控制飲食，不僅不會反彈對身體也沒有危害，平時多做運(yùn)動，在飲食上不要吃油膩的食物，多吃蔬菜水果。