如何預(yù)防懷孕的方法 如果想要預(yù)防懷孕，可以通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣、使用避孕套等方式進(jìn)行處理，以免影響到正常的受孕。1、保持良好的生活習(xí)慣如果想要預(yù)防懷孕，建議在同房時(shí)要做好避孕措施，避免出現(xiàn)意外懷孕的情況。還要注意平時(shí)的飲食健康，盡量吃蛋白質(zhì)含量偏高的食物，比如雞蛋、瘦肉等，也可以吃富含維生素C的食物，比如柚子、百香果等，從而增強(qiáng)自身的免疫力，減少各種疾病的發(fā)生，也可以降低卵巢發(fā)生病變的概率，進(jìn)而達(dá)到預(yù)防懷孕的目的。2、使用避孕套此外，還可以在同房前使用避孕套，也可以起到預(yù)防懷孕的目的。如果在同房時(shí)沒(méi)有做好避孕措施，可以通過(guò)服用避孕藥的方式進(jìn)行避孕，以免出現(xiàn)意外懷孕的情況。除此之外，還可以通過(guò)定期去醫(yī)院進(jìn)行體檢、保持良好的心態(tài)等方式進(jìn)行預(yù)防。在日常生活中，還要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、打羽毛球等，從而增強(qiáng)自身的體質(zhì)，減少各種疾病的發(fā)生。 陳禮全 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

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