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土木學院:開展新生心理健康教育專題講座

來源:泰然健康網 時間:2024年11月23日 22:32

為幫助廣大新生更好地適應大學生活,提升人際溝通能力與心理健康水平,11月20日,土木學院邀請國家二級心理咨詢師、體育學院副教授朱莉舉辦新生心理健康教育專題講座。

朱莉結合生動的具體案例,深入淺出地剖析大學生在人際交往中可能遇到的常見問題,如溝通障礙、誤解產生的根源以及處理人際沖突的有效技巧等內容。她特別指出,和諧的人際關系離不開真誠的交流與相互尊重,并引用“高山流水覓知音”典故,生動闡述傾聽和理解在人際交往中的重要作用。朱莉鼓勵同學們用心去感受他人的情感,積極運用有效的溝通技巧來化解矛盾、增進友誼。在互動環(huán)節(jié)中,朱莉引導同學們參與情景模擬活動,通過角色扮演的方式,讓大家親身體驗人際交往的復雜性,并在熱烈的討論中獲得寶貴的建議與反饋。現(xiàn)場氣氛輕松愉快,掌聲與歡笑聲不斷。

講座接近尾聲,朱莉再次鼓勵同學們從自身做起,不斷提升自我認知和心理素養(yǎng),以積極的心態(tài)面對大學生活中的各種挑戰(zhàn)。同時,她也提醒大家要時刻關注自己的心理健康,必要時可尋求專業(yè)的心理幫助。

此次新生心理健康教育講座是學院10·25心理健康月系列活動的一項內容,通過本次講座,同學們紛紛表示受益匪淺,不僅加深對人際交往的理解,更學習到實用的溝通技巧和方法。土木學院將繼續(xù)致力于學生的心理健康教育工作,在心理健康月期間積極開展多樣化的活動,為同學們的大學生活保駕護航,助力學生健康成長、全面發(fā)展。(初審:陳紹山  通訊員:方佳偉)

終審人:葉高

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