搜索

全脂酸奶與低脂酸奶對(duì)于減肥區(qū)別大嗎

匿名用戶(hù)

72 次瀏覽2008.04.10 提問(wèn)

最佳答案

2022.02.15 回答

主要是脂肪含量上的區(qū)別

全脂酸奶因?yàn)橹竞扛?，所以熱量也相?duì)較高

日積月累也不可小覷

其他回答(2條回答)

匿名用戶(hù)

2008.05.17 回答

差別不大，呵呵，酸奶減肥還是可以的，但是不要貪多，不然也會(huì)變成增肥產(chǎn)品的

2008.04.10 回答

酸奶品種多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，還可補(bǔ)充體力、防衰老等。
根據(jù)脂肪含量高低，酸奶分為全脂酸奶、低脂酸奶、脫脂酸奶等幾種；還可分為含糖酸奶和無(wú)糖酸奶。工作強(qiáng)度較大的年輕人，喝點(diǎn)含糖的全脂酸奶有好處，可以補(bǔ)充體力。而且，酸奶對(duì)便秘和細(xì)菌性腹瀉有預(yù)防作用，特別是胃腸功能弱的人，全脂和含糖酸奶中的活性菌可以使失調(diào)的胃腸菌群重新獲得平衡。

相關(guān)搜索

相關(guān)問(wèn)題

相關(guān)知識(shí)

減脂酸奶大盤(pán)點(diǎn)
【酸奶減肥】酸奶減肥法，蘋(píng)果酸奶減肥法，喝酸奶能減肥嗎
老酸奶可以減肥嗎？每天吃老酸奶能減肥嗎？
喝酸奶能減肥嗎
喝老酸奶能減肥嗎 什么時(shí)候喝老酸奶減肥好
老酸奶減肥嗎
減肥可以喝酸奶嗎，酸奶減肥法食譜
酸奶加紅糖減肥有效嗎 酸奶加紅糖減肥是真的嗎
一周酸奶減肥法 酸奶熱量高嗎
喝酸奶減肥？你喝的是真“酸奶”嗎？

網(wǎng)址: 全脂酸奶與低脂酸奶對(duì)于減肥區(qū)別大嗎 http://www.gysdgmq.cn/newsview409597.html