苦丁茶是一款比較常見(jiàn)的茶品類(lèi)型，口感因?yàn)樘啵院芏嗳硕疾惶矚g喝苦丁茶。其實(shí)苦丁茶的保健作用很多，下面就來(lái)具體的介紹關(guān)于苦丁茶的一些好處和禁忌?？纯茨男┤瞬贿m合飲用苦丁茶，看看有哪些小常識(shí)。

1、風(fēng)寒感冒者

冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，患了風(fēng)寒感冒的人應(yīng)該多吃些溫?zé)岬氖澄?，如生姜等，祛除體內(nèi)的寒氣，如果此時(shí)飲用苦丁茶，如果會(huì)有礙風(fēng)寒的發(fā)散，不利于感冒的治愈。所以說(shuō)風(fēng)寒感冒的人群要禁忌飲用苦丁茶，以免導(dǎo)致更加嚴(yán)重的感冒現(xiàn)象，而且也不利于恢復(fù)。

2、虛寒體質(zhì)者

苦丁茶是屬于寒涼茶品類(lèi)型，飲用以后會(huì)導(dǎo)致解毒清熱的作用，所以對(duì)于體質(zhì)虛弱的人群不適合飲用。虛寒體質(zhì)者最突出的特點(diǎn)是冬季特別怕冷，常常感覺(jué)手腳冰涼。這種體質(zhì)的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼更加嚴(yán)重，而且也會(huì)誘發(fā)一些疾病的發(fā)生，所以不利于虛寒體質(zhì)的人群食用，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)腹瀉腹痛的情況。

3、慢性胃腸炎患者

慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒，腹部受涼或吃了涼性食物時(shí)，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶會(huì)清熱解毒，對(duì)于腸胃有刺激的作用，所以苦丁茶會(huì)加重這些癥狀。而且也要注意老年人脾胃功能不好，所以不適合飲用苦丁茶，還有嬰幼兒也要注意這個(gè)問(wèn)題。

苦丁茶的一些禁忌人群，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，上面的這些人群要禁忌飲用苦丁茶，比如說(shuō)風(fēng)寒感冒，虛寒體質(zhì)，還有慢性腸胃炎疾病的人群都要注意是禁忌，以免對(duì)身體健康產(chǎn)生不利的影響。

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