職場心理健康一直以來備受關注，隨著金三銀四的到來，職場人在找工作過程中面臨各種難題，心理健康問題尤為突出。近日，為進一步了解當下職場人心理健康狀況，拉勾招聘聯(lián)合壹心理共同發(fā)起專項調研，并發(fā)布《2024年一線及新一線城市職場人心理健康洞察報告》（以下簡稱《報告》）。

《報告》顯示，職場心理問題咨詢人群主要集中在22-35歲，Z世代更重視心理健康 ；職場心理咨詢的性別分布數(shù)據(jù)中，女性用戶占比達70%，遠高于男性；僅19%受訪職場人表示企業(yè)提供了心理咨詢服務，超六成受訪職場人期望企業(yè)可以提供心理健康日或假期。

Z世代更重視心理健康

女性心理咨詢量高于男性

根據(jù)心理服務平臺壹心理數(shù)據(jù)顯示，從不同年齡段職場心理咨詢量的數(shù)據(jù)分布來看，職場心理問題咨詢人群主要集中在22-35歲，其中22-30歲的占比為57%，31-35歲的占比為26%。Z世代作為當前職場主力軍，高強度的工作以及對職業(yè)生涯發(fā)展的困惑導致他們逐漸生長出焦慮及抑郁情緒，加之Z世代對于心理健康的重視程度越來越高，心理咨詢量也隨之加大。

從性別分布數(shù)據(jù)來看，壹心理平臺數(shù)據(jù)顯示，女性用戶占比達70%，男性用戶占比為30% 。一方面，反映了女性由于情感需求、內心更敏感以及社會期望等影響；另一方面，也反映了職場女性在工作和家庭雙重壓力中會產(chǎn)生各種心理健康問題，從而增加了她們尋求心理咨詢的需求。

值得一提的是，在職場心理咨詢問題TOP5里，「職場焦慮」為職場男性和女性共同面臨的最主要的心理健康問題。

僅19%受訪人表示企業(yè)有心理咨詢服務

超六成期望企業(yè)提供心理健康類福利

在職場中，員工的心理健康問題并非僅僅是員工個人的事務，也是企業(yè)想要健康、持續(xù)發(fā)展，不可忽視的重要環(huán)節(jié)?！秷蟾妗凤@示，一線及新一線城市受訪職場人中，67%的受訪職場人表示所在企業(yè)未提供心理咨詢服務，19%的受訪職場人表示所在企業(yè)提供了心理咨詢服務，另有14%的受訪職場人表示不清楚所在企業(yè)是否存在提供心理咨詢服務的情況。

此外，拉勾招聘聯(lián)合壹心理調研數(shù)據(jù)顯示，一線及新一線城市受訪職場人中，超六成受訪職場人期望企業(yè)可以提供心理健康類福利。其中期望得到的心理健康日/假期的占比達62%；另有40%的受訪職場人表示期望企業(yè)可以進行定期的心理健康講座或培訓；39%的受訪職場人表示期望企業(yè)可以提供心理健康熱線或線上咨詢服務；32%的受訪職場人表示期望企業(yè)可以進行工作壓力管理培訓。

由此可見，企業(yè)對員工心理健康重視程度與員工的真實需求之間仍然存在“溫差”，提供心理咨詢服務對于改善員工心理健康、提高工作效率、促進員工個人發(fā)展以及提高員工滿意度和忠誠度等方面都具有重要意義。

值得一提的是，3月11日，拉勾招聘還聯(lián)合聆知、壹心理和知乎三大知名平臺同步上線“世界和我愛著你”的職場心理健康專場活動，借助拉勾招聘全民升職季大型招聘活動，希望為用戶提供免費的心理傾訴服務，緩解職場焦慮。據(jù)悉，用戶可通過拉勾招聘App進入該專場活動，積極參與并享受相關服務。

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