題目

舉報(bào)

康師傅茉莉清茶的熱量
營(yíng)養(yǎng)成分 含量(每100克)
熱量 16.49大卡
碳水化合物 4.10克
脂肪 0.00克
蛋白質(zhì) 0.00克
纖維素 0.00克 這樣計(jì)kcal=82
可是糖占了4.1克,怎樣把糖換算為熱量呢?

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答案解析

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解答一

舉報(bào)

1g碳水化合物（糖類）或蛋白質(zhì)提供4大卡熱量,1g脂肪提供9大卡熱量.1g酒精提供7大卡熱量.
計(jì)算食物或飲食所含的熱量,首先要知道其中熱量營(yíng)養(yǎng)素的重量,然后利用以下公式計(jì)算：
熱量(卡)＝糖類克數(shù)×4＋蛋白質(zhì)克數(shù)×4＋脂肪克數(shù)×9＋酒精克數(shù)×7
因?yàn)樗刑妓衔?.1g所以熱量=4×4.1=16.4大卡.這和它上面標(biāo)注的熱量16.49大卡基本是一致的啊.不知道你說的82是哪來的呢?

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