減脂必備！精選黑咖啡推薦，避免踩雷指南
在減脂期間選擇適合自己的黑咖啡可是門(mén)學(xué)問(wèn)，不僅要看價(jià)格，更要看配料成分和自己的實(shí)際需求，避免踩雷！今天我整理了一些雙十一熱門(mén)的黑咖啡，給大家做個(gè)測(cè)評(píng)，希望能幫到減脂新手們！

選購(gòu)指南：
? 配料表是否干凈：
查看黑咖啡的配料表，有沒(méi)有植脂末和糖。減脂期的朋友們，含有這些成分的咖啡還是算了吧。
? 熱量范圍：
熱量越低越好，成分只有咖啡豆、咖啡粉的黑咖啡熱量一般在10kcal以?xún)?nèi)，這種成分干凈熱量低的咖啡是首選。
? 烘焙程度和口感：
烘焙程度分為中度烘焙、重度烘焙和輕度烘焙。重度烘焙苦味突出，輕度烘焙酸味突出，中度烘焙味道不會(huì)很苦很酸，是大多數(shù)人都可以接受的口感。

黛柏睿黑咖啡【身材管理】
這款黑咖啡是我健身教練強(qiáng)推的，微苦不酸的口感完全喝不膩，配料干凈只有咖啡粉，我愿稱(chēng)之為減脂期的黑科技，身材管理/塑形期必備好物，瘦了26斤定海神針的存在，肉肉姐妹直接沖就完事了~

憔慶堂黑咖啡【犯困提神】
這款黑咖啡提神效果不錯(cuò)，我熬夜第二天犯困時(shí)會(huì)喝一杯。這個(gè)品牌的黑咖啡種類(lèi)還挺多的，大家挑選的時(shí)候注意看下配料表，有的品種是含糖和植脂末的。

原創(chuàng)力量黑咖啡【自制拿鐵】
這款黑咖啡烘焙程度很高，口感醇苦帶有濃郁的焦香味，不是特別酸，還蠻適合搭配牛奶做拿鐵喝，喝不了太酸、苦度接受度高的姐妹可以嘗嘗。

LIMS黑咖啡【自制果咖】
喝起來(lái)苦味較低酸味突出，平常喜歡DIY果咖的姐妹應(yīng)該會(huì)喜歡，知名度挺高的購(gòu)買(mǎi)也很方便，大家選購(gòu)的時(shí)候記得看配料表，有的品種含有糖和植脂未！

希望這些推薦能幫到大家，選到適合自己的黑咖啡，減脂更順利！

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