我曾經嘗試過一種名叫愛身健麗（Isagenix）的氨基酸雞尾酒凈化計劃。這套計劃被當作一種快速見效的體重控制方法而大力宣傳和推廣（參見 www.roadtohealth. Isagenix.com，或撥打客服電話1-877-877-8111）。盡管我想找的是一種自然的方法，用食補創(chuàng)造健康的大腦化學物質，而不是減輕體重，我還是嘗試了這種產品。讓我欣慰的是，這種產品很有效。幾天以后，補充氨基酸的好處又回來了，作為一種額外效果，我的體重也有所減輕。

和氨基酸療法可以消除癮君子對毒品的渴望一樣，大腦化學物質也可以消除饑餓的人對不健康飲食的渴望。

我嘗試了他們的快速瘦身計劃，九天之內就減了9磅。幾個星期以后，我又減了6磅，恢復到了我的理想體重。盡管瘦身并不是我開始嘗試這套計劃的目的，但這個額外效果的確不錯?，F在，我在夫妻關系中顯得更有活力，而且我看上去棒極了。

在這里，想要瘦身非常容易，因為氨基酸補充法消除了對多余食物的所有渴望。正確的大腦化學物質給了我們閑適的心情和無盡的活力。有了大腦的這一支持，我們就不會暴飲暴食去尋求更多的精力或安慰。和氨基酸療法可以消除癮君子對毒品的渴望一樣，大腦化學物質也可以消除饑餓的人對不健康飲食的渴望。不再渴求暴飲暴食，也不再渴求垃圾食品，這種感覺真是讓人身心輕快。

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