spContent=本課程以拉丁舞為主要教學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)體育舞蹈基本理論知識(shí)，恰恰、倫巴和牛仔三個(gè)舞種的基本舞步、單人和雙人的花樣組合，通過(guò)身體素質(zhì)練習(xí)，提高健康水平。 本課程分六個(gè)章節(jié)，第1章為理論部分，第2章提供拉丁舞視頻供同學(xué)欣賞，第3-5章分別是恰恰、倫巴、牛仔三個(gè)舞種介紹，第6章為身體素質(zhì)的練習(xí)。

本課程以拉丁舞為主要教學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)體育舞蹈基本理論知識(shí)，恰恰、倫巴和牛仔三個(gè)舞種的基本舞步、單人和雙人的花樣組合，通過(guò)身體素質(zhì)練習(xí)，提高健康水平。 本課程分六個(gè)章節(jié)，第1章為理論部分，第2章提供拉丁舞視頻供同學(xué)欣賞，第3-5章分別是恰恰、倫巴、牛仔三個(gè)舞種介紹，第6章為身體素質(zhì)的練習(xí)。

—— 課程團(tuán)隊(duì)

課程概述

《體育舞蹈之拉丁舞》課程是以大眾體育舞蹈中的拉丁舞為主要教學(xué)內(nèi)容，分為理論與實(shí)踐兩部分。理論部分包括體育舞蹈基本理論知識(shí)介紹，要求學(xué)生能了解體育舞蹈起源與發(fā)展，熟悉音樂(lè)與服飾要求，區(qū)分各舞種特點(diǎn)與風(fēng)格，初步掌握舞會(huì)禮儀、體育舞蹈運(yùn)步技巧，并學(xué)會(huì)欣賞體育舞蹈大賽與表演。實(shí)踐部分為恰恰恰、倫巴和牛仔三個(gè)舞種的基本舞步、單人和雙人的花樣組合教學(xué)，要求學(xué)生能掌握正確舞姿和形態(tài)，學(xué)會(huì)胯、腿、膝、腳等協(xié)調(diào)配合，進(jìn)行拉丁舞單人套路展示；能和舞伴配合，每個(gè)舞種學(xué)會(huì)2-3個(gè)組合，配合音樂(lè)進(jìn)行完整套路練習(xí)；并通過(guò)身體素質(zhì)練習(xí)，提高體質(zhì)健康水平。

本課程分六個(gè)章節(jié)，第一章為理論部分，第2-5章分別是恰恰、倫巴、牛仔三個(gè)舞種的基本步、單人、雙人動(dòng)作與組合介紹，以及身體素質(zhì)的練習(xí)，最后整理了部分拉丁舞大賽及表演視頻供同學(xué)欣賞。

通過(guò)體育舞蹈拉丁舞課程學(xué)習(xí)，不僅能有效地提高同學(xué)的身體素質(zhì)，滿(mǎn)足大家追求健美的體格、優(yōu)美端莊的姿態(tài)、勻稱(chēng)和諧的形體、舉止瀟灑的風(fēng)度的需要，同時(shí)也有助于提高學(xué)生音樂(lè)素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生文化藝術(shù)修養(yǎng)，嚴(yán)格規(guī)范社交禮儀，教會(huì)學(xué)生與人交往的能力，陶冶情操，愉悅身心，感受到舞蹈美的內(nèi)涵，使當(dāng)代大學(xué)生成為一個(gè)有文化、有內(nèi)涵、有修養(yǎng)的人。

授課目標(biāo)

1、了解體育舞蹈基本理論，掌握基本舞步及簡(jiǎn)單花樣組合。

2、學(xué)習(xí)如何邀請(qǐng)舞伴（或接受他人邀請(qǐng)），進(jìn)行基本的禮儀訓(xùn)練。

3、掌握倫巴、恰恰恰、牛仔三種拉丁舞中常用的舞步，在舒展大方的舞姿下，合著音樂(lè)，跳出簡(jiǎn)單的舞步組合。

4、區(qū)分不同拉丁舞音樂(lè)節(jié)奏，培養(yǎng)審美能力。

5、增強(qiáng)體質(zhì)健康水平，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

課程大綱

第一章 初識(shí)體育舞蹈（上）

1.1走進(jìn)體育舞蹈

1.2體育舞蹈各舞種介紹

第一章 初識(shí)體育舞蹈（下）

1.3體育舞蹈知識(shí)拓展

第一章 單元測(cè)試題

第一章 作業(yè)1

第二章 體育舞蹈欣賞（上）

2.1 大賽欣賞一（拉丁舞）

2.2 大賽欣賞二（拉丁團(tuán)體舞）

第二章 體育舞蹈欣賞（下）

2.3 世界巨星表演欣賞（拉丁舞）

2.4《燃燒的地板》片斷欣賞一

2.5《燃燒的地板》片斷欣賞二

2.6 中央電視臺(tái)2019春晚拉丁舞表演

第二章 單元測(cè)試題

第三章 恰恰?。ㄉ希?/p>

3.1恰恰舞基本動(dòng)作

3.2單人跳恰恰舞

第三章 恰恰?。ㄏ拢?/p>

3.3恰恰舞雙人套路

第四章 倫巴舞（上）

4.1倫巴舞基本動(dòng)作

4.2單人跳倫巴舞

第四章 倫巴舞（下）

4.3 倫巴舞雙人套路

第四章單元測(cè)試題

第四章 作業(yè)2

第五章 牛仔舞（上）

5.1牛仔舞基本動(dòng)作

5.2單人跳牛仔舞

第五章 牛仔舞（下）

5.3牛仔舞雙人套路

第五章單元測(cè)試

第六章 身體素質(zhì)練習(xí)

6.1徒手身體素質(zhì)練習(xí)方法

6.2器械身體素質(zhì)練習(xí)方法

6.3合作身體素質(zhì)練習(xí)方法

第六章單元測(cè)試

證書(shū)要求

為積極響應(yīng)國(guó)家低碳環(huán)保政策， 2021年秋季學(xué)期開(kāi)始，中國(guó)大學(xué)MOOC平臺(tái)將取消紙質(zhì)版的認(rèn)證證書(shū)，僅提供電子版的認(rèn)證證書(shū)服務(wù)，證書(shū)申請(qǐng)方式和流程不變。

電子版認(rèn)證證書(shū)支持查詢(xún)驗(yàn)證，可通過(guò)掃描證書(shū)上的二維碼進(jìn)行有效性查詢(xún)，或者訪問(wèn) https://www.icourse163.org/verify，通過(guò)證書(shū)編號(hào)進(jìn)行查詢(xún)。學(xué)生可在“個(gè)人中心-證書(shū)-查看證書(shū)”頁(yè)面自行下載、打印電子版認(rèn)證證書(shū)。

完成課程教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)和考核，成績(jī)達(dá)到課程考核標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生（每門(mén)課程的考核標(biāo)準(zhǔn)不同，詳見(jiàn)課程內(nèi)的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)），具備申請(qǐng)認(rèn)證證書(shū)資格，可在證書(shū)申請(qǐng)開(kāi)放期間（以申請(qǐng)頁(yè)面顯示的時(shí)間為準(zhǔn)），完成在線(xiàn)付費(fèi)申請(qǐng)。

認(rèn)證證書(shū)申請(qǐng)注意事項(xiàng)：

1. 根據(jù)國(guó)家相關(guān)法律法規(guī)要求，認(rèn)證證書(shū)申請(qǐng)時(shí)要求進(jìn)行實(shí)名認(rèn)證，請(qǐng)保證所提交的實(shí)名認(rèn)證信息真實(shí)完整有效。

2. 完成實(shí)名認(rèn)證并支付后，系統(tǒng)將自動(dòng)生成并發(fā)送電子版認(rèn)證證書(shū)。電子版認(rèn)證證書(shū)生成后不支持退費(fèi)。

參考資料

《體育舞蹈與排舞》，錢(qián)宏穎，葛麗華主編，浙江大學(xué)出版社，2011，11。

 《體育舞蹈圈》拉丁等級(jí)套路

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網(wǎng)址: 體育舞蹈之拉丁舞 http://www.gysdgmq.cn/newsview469170.html