接吻對(duì)于情侶和夫妻來說，有助于增進(jìn)雙方之間的感情，還可以提高人體的免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)，有幫助調(diào)節(jié)情緒等作用。效果這么神奇，讓我們一起來看看吧！

    減肥瘦身  接吻可以消耗熱量，研究顯示，接吻每持續(xù)1分鐘，就能消耗身體中26卡路里的能量。

    美容養(yǎng)顏  接吻可以使面部肌肉處于緊張狀態(tài)，能夠預(yù)防皺紋，加速血液循環(huán)，使人皮膚更加光滑。

    有利于牙齒健康  接吻會(huì)分泌大量的唾液，而唾液中含有豐富的鈣和磷，可以有效地保持牙齒健康和預(yù)防蛀牙。而且唾液的酸堿度是中性的，還能保證牙齒和牙床免受其它疾病的干擾。

    具有止痛的效果  接吻過程中人體分泌出來的安多芬，具有撫慰、止痛的作用，能誘發(fā)人體一些自然抗體的產(chǎn)生，具有良好的止痛效果。

    可促進(jìn)血液循環(huán)  接吻可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩和緊張情緒，緩解壓力。

    增強(qiáng)機(jī)體免疫力  接吻可以增強(qiáng)免疫力，延緩衰老。唾液中含有豐富的水分、酶、細(xì)菌、脂肪、天然鹽以及蛋白質(zhì)等物質(zhì)，雙方之間交換唾液，能夠刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體。

    接吻的好處有很多，但生活中并不需要瘋狂接吻。每天只需3個(gè)持續(xù)20秒的吻，就能讓你更健康。

    山東省平陰縣衛(wèi)生局

    副主任醫(yī)師  朱本浩

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網(wǎng)址: 接吻的健康效應(yīng) http://www.gysdgmq.cn/newsview515771.html