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熗拌鮮黃花菜的做法

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月16日 08:04

熗拌鮮黃花菜是用新鮮黃花菜做成的一道美食佳肴,很多人喜歡吃黃花菜,因?yàn)樗宕圊r嫩的口感,以及清新可人的味道,黃花菜是現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)的時(shí)令蔬菜,在這個(gè)時(shí)候做上一頓鮮美的黃花菜,清香鮮嫩美味十足。要注意哦,鮮黃花菜有微毒,不能生吃,一定要開水炒熟再吃,就很安全啦。

熗拌鮮黃花菜的做法教程:

1、新鮮的黃花菜清水洗凈,開水入鍋焯燙1--2分鐘,炒熟以去除其毒性,焯好立即投入涼水中過涼,并換水浸泡15分鐘,也是為了去除毒性。

2、撈出裝盤,姜切細(xì)絲,蒜切末放上面。

3、鍋中放適量油,小火炒辣椒和花椒,至炒香變色,倒到姜蒜上面熗香,立即用一個(gè)碗扣住,讓味道入到菜中。這一步是熗拌的關(guān)鍵,蓋住才能入味。

4、蓋蓋燜大約5分鐘左右,打開,撒上鹽,倒入醋和少許生抽,攪拌均勻即可。怕吃到花椒的,拌之前可以把花椒撿出來(lái)。

成品圖:

熗拌鮮黃花菜的做法就介紹完啦,你學(xué)會(huì)了么?一道鮮嫩可口,清香美味,開胃下飯的黃花菜配上一碗白米飯,怎能不讓人心動(dòng),真是胃口大開呀。

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