首頁(yè) 資訊 杭州肚皮舞培訓(xùn),杭州肚皮舞教練培訓(xùn)學(xué)校

杭州肚皮舞培訓(xùn),杭州肚皮舞教練培訓(xùn)學(xué)校

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月16日 18:45

   肚皮舞,是一種帶有阿拉伯風(fēng)情的舞蹈形式,起源于中東地區(qū),并在中東和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影響的地區(qū)取得長(zhǎng)足發(fā)展,19世紀(jì)末傳入歐美地區(qū),至今已遍布世界各地,成為一種較為的國(guó)際性舞蹈。肚皮舞是較為女性的舞蹈,其特色是舞者隨著變化萬(wàn)千的節(jié)奏擺動(dòng)臀部和腹部,舞姿優(yōu)美,變化多端,而且多張顯阿拉伯風(fēng)情,以神秘著稱(chēng)。近些年,肚皮舞也作為一種深受女士喜愛(ài)的減肥方式在世界各地廣為流行。

肚皮舞的特點(diǎn):

肚皮舞是非常女性的舞蹈,肚皮舞其特色是,隨著變化萬(wàn)千的節(jié)奏,擺動(dòng)腹部、使勁的舞動(dòng)臂部、胸部,這些動(dòng)作,成為肚皮舞,牢不可破傳統(tǒng)舞技,肚皮舞必需在平滑的地板,赤足舞蹈,配合音樂(lè),以極,錯(cuò)綜復(fù)雜之感性肢體動(dòng)作,的舞步,一如歐美的狐步舞般,交叉搖擺的舞姿,時(shí)而優(yōu)雅、時(shí)而感性、嫵媚嬌柔,時(shí)而傲酷,神秘,肚皮舞迷人的特資,令人目不暇接。

肚皮舞主要風(fēng)格:

埃及風(fēng)格

內(nèi)斂、含蓄的埃及味道,有宮廷舞蹈的優(yōu)雅。動(dòng)作幅度比較小,但是很強(qiáng)調(diào)對(duì)肌肉的控制。

土耳其風(fēng)格

動(dòng)作大膽、奔放,幅度很大,胯部的動(dòng)作非??鋸?,而且穿著比較暴露,很有視覺(jué)沖擊力。

印度風(fēng)格

嫵媚多姿、色彩鮮艷斑斕,加入印度舞風(fēng)格,包含印度的特有手勢(shì)(如五指張開(kāi),小指和無(wú)名指向掌內(nèi)彎曲)等。同時(shí)音樂(lè)也會(huì)找到很印度的感覺(jué)。肚皮舞鍛煉的重點(diǎn)是纖腰和瘦臂,但是如同每種有氧鍛煉一樣,有規(guī)律地長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)出效

杭州蕭山肚皮舞專(zhuān)業(yè)證書(shū)課程:國(guó)際肚皮舞認(rèn)證證書(shū)教練班

專(zhuān)業(yè)證書(shū)課程:國(guó)際肚皮舞認(rèn)證證書(shū)教練班

課程 價(jià)格

肚皮舞(初中高連報(bào))7300(60-80天);

肚皮舞(初中高精修)9300(80-100天);

肚皮舞(提升強(qiáng)化)3600元(7-10天);    

 以上價(jià)格包括學(xué)習(xí)費(fèi)用、證書(shū)認(rèn)證費(fèi)用、服裝及音樂(lè)、終生進(jìn)修!證書(shū)由瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)和國(guó)際瑜伽、舞蹈資質(zhì)認(rèn)證協(xié)會(huì),統(tǒng)一頒發(fā),外地學(xué)員報(bào)銷(xiāo)單程火車(chē)票。

咨詢熱線:400-0067-285

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