嬰兒游泳多久一次合適

嬰兒游泳1周進行2次左右即可，最好選擇在吃奶后1小時進行游泳，每次游泳的時間控制在10-15分鐘?！　雰河斡局?周歲以內的兒童在專用安全保護措施下，由經過專門培訓的人員操作和監(jiān)護，進行的一項階段性、特定的水中保健活動。由于嬰兒神經發(fā)育和四肢發(fā)育需要一段過程，游泳屬于全身鍛煉，可以促進溫度覺、視聽覺的發(fā)育，也可以促進神經系統(tǒng)和四肢協(xié)調，還可以促進嬰兒進行主動鍛煉，從而增強嬰兒抵抗力。但是嬰兒每次游泳的時間不能過長、頻率不宜過強，如每天游泳，由于游泳過多可能造成嬰兒皮膚表面脂質脫失，因而可能對健康造成不良影響。如果護理不當，還可能出現受涼、感冒等情況。　　每次嬰兒游泳后，家長需要觀察其精神狀態(tài)、大便情況，如果沒有異?？梢岳^續(xù)游泳，若出現異常，需要及時去醫(yī)院兒科就診。

1個月寶寶多久游泳一次

1個月的寶寶多久都不要游泳，這是指南針推薦的，美國、中國的兒科學會推薦1歲以內的寶寶都不建議進行游泳的練習，這是肯定的說法，是指南針明確規(guī)定。因為1歲以內的寶寶肌肉協(xié)調性不好，游泳的危險性會非常大，不可能達到身體的協(xié)調。而對于1個月的寶寶就更不要說了，沒有游泳的姿勢。2個月的寶寶才會抬頭，頭都抬不起來根本無法游泳。最主要的問題是游泳會出現嚴重的問題，這種報道在媒體上也是屢見不鮮，例如多大的寶寶游泳過程中突然窒息淹死。因此千萬不要被一些嚴重的錯誤觀念所誤導，說寶寶天生就是在羊水里，天生就會游泳，那不可能。因為在羊水里寶寶不用呼吸，口鼻都不用管，而出生以后口鼻都是水寶寶無法呼吸，也無法存活，所以這是嚴重錯誤的觀念。而且游泳需要身體極大的協(xié)調性，頭必須得定期地上抬、鼻孔得露出來，寶寶不可能會達到。所以不管是美國的兒科協(xié)會，還是中國的兒科協(xié)會，都建議在1歲以內的寶寶不要進行游泳運動。就算給寶寶套個游泳圈之類也會風險性很大，因為很多寶寶脖子很短，而頸部有很多的器官，比如頸動脈竇，受壓以后會造成心臟停跳，風險性都比較高。因此1個月的寶寶不管多久都不能游泳，這是肯定的回答，沒有可商量的余地。

周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三甲全國第37

2個月寶寶多久游泳一次

"一般建議兩個月的寶寶，最好兩周游一次泳比較合適，如果寶寶身體健康，對游泳比較感興趣，一周一次也是合適的。游泳的時候，建議時間不要太長，控制在15分鐘左右就可以。n如果時間太長，容易消耗很多的能量，造成身體的疲乏，要注意游泳的水溫不要太低，太低容易造成著涼。游泳的水要干凈，不要用污染的水，以免造成感染，游完泳以后要及時的給孩子保暖，防止出現著涼、發(fā)燒。游泳的室溫也不要太低，太低容易造成著涼，游泳是很有好處的，可以增加心肺功能，還可以促進新陳代謝，提高免疫力，對成長發(fā)育都非常有好處的。"

嬰兒游泳水溫多少合適

"嬰兒游泳的水溫是和年齡段和季節(jié)有關系，剛出生的小寶寶需要的游泳水溫相對較高，一般可以達到37-38度左右，再大一點的孩子可以適當的讓水溫有一點下降。除了年齡以外，也和季節(jié)有關，夏季時可以溫度略低，控制在35度左右，冬季時可以適當把溫度提高到37度左右。一般要求水溫和孩子皮膚背部的溫度基本相同，這時相對來說舒適度比較好。n如果水溫過高孩子也會不適應，可能會造成啼哭，水溫過低孩子也會有冷的刺激，小孩也會容易出現不適應的情況，甚至發(fā)生感冒。所以游泳時要注意孩子的年齡段，再有要注意季節(jié)性情況。同時還要控制一下室內溫度，要求有比較好的室內溫度，才能保證孩子出了游泳池之后有比較溫馨的環(huán)境，比方說一般嬰兒游泳時，室內溫度要求保證在28度左右。如果天氣太冷，溫度比較低可能會引起嬰兒發(fā)熱或感冒，這時就不要讓孩子再去游泳了。n"

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