在考試中，醫(yī)學(xué)心理學(xué)第三節(jié)心理健康這部分需要記憶和背誦的知識點比較多，涉及到的考點內(nèi)容也比較多。筆者把這部分的相關(guān)重要考點內(nèi)容給大家進行了總結(jié)，方便大家進行記憶。

1.健康是指，一個人在身體健康、心理健康、社會適應(yīng)健康和道德健康四個方面皆健全。

2.心理健康，也稱心理衛(wèi)生，是指以積極的、有效的心理活動、平穩(wěn)正常的心理狀態(tài)，對當(dāng)前和發(fā)展著的社會、自然環(huán)境以及自我內(nèi)環(huán)境的變化具有良好的適應(yīng)功能，并由此不斷地發(fā)展健全的人格，提高生活質(zhì)量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。

3.心理健康的研究角度：(1)病理學(xué)角度：例如出現(xiàn)幻覺、妄想等癥狀，也可認(rèn)定有心理異常存在;(2)統(tǒng)計學(xué)角度：許多在變態(tài)心理學(xué)看來是屬于異常的現(xiàn)象，在正常人身上也會或多或少地有所表現(xiàn)，與心理異?；颊咧g的差別只是程度上差異而已;(3)“文化學(xué)”角度：人總是在一定的社會文化環(huán)境中生活。因此，可以從人的心理和行為是否符合其生活環(huán)境所提出的要求，是否符合社會行為規(guī)范、道德準(zhǔn)則等方面來判斷。

4.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：智力正常、情緒良好、人際和諧、社會適應(yīng)、人格完整。

5.心理健康的評價是一個動態(tài)而又復(fù)雜的問題。想獲得一個絕對客觀的劃分標(biāo)準(zhǔn)是不現(xiàn)實的。

6.兒童階段的心理健康常見問題與維護包括：優(yōu)生優(yōu)育，進行科學(xué)胎教;抓住“關(guān)鍵期”，促進心理發(fā)展;為兒童提供充滿關(guān)愛的生活環(huán)境;端正家長的養(yǎng)育態(tài)度，創(chuàng)建健康的社會環(huán)境。

7.青少年階段心理健康的常見問題與維護包括：重視青春期發(fā)育和性教育;幫助青少年度過“危機期”，促進健康人格的形成;樹立正確人生觀、價值觀;尊重他人，學(xué)會建立良好的人際關(guān)系。

8.中年人心理健康的常見問題與維護包括：擔(dān)負(fù)好自身角色，保持家庭穩(wěn)定和幸福;量力而行，避免過多壓力和超負(fù)荷工作;矯正不良行為，培養(yǎng)健康行為。

9.老年人心理健康的常見問題與維護包括：適應(yīng)退休生活，享受老年生活;正確面對疾病和死亡。

10.適應(yīng)退休生活，享受老年生活包括：(1)把退休看作是一個成功生活歷程的一部分;(2)堅持學(xué)習(xí)，活到老，學(xué)到老;(3)培養(yǎng)和堅持各種興趣愛好，做到老有所樂;(4)保持必要的人際交往，積極投身社會生活。

以上就是筆者為大家總結(jié)的知識點，希望同學(xué)們加以。

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