【來源：晶報APP】

近日，南山粵海街道銅鼓社區(qū)積極響應健康中國戰(zhàn)略，舉辦了粵暖心系列之2024年全齡段健康系列科普活動。此次活動旨在以民生微實事為契機，通過一系列豐富多彩的健康科普活動，提升社區(qū)居民的健康意識和生活質量，實現全齡段健康覆蓋?，F場不僅有專業(yè)團隊提供健康咨詢和養(yǎng)護體驗服務，還有健康科普講座、運動指導、中醫(yī)養(yǎng)生體驗等多樣化的活動內容，吸引了眾多社區(qū)居民前來參與。

在健康科普講座環(huán)節(jié)，通過生動的案例和通俗易懂的語言，向居民們普及了健康知識，強調了科學生活方式的重要性。同時，針對老年人群體，特別講解了如何預防慢性疾病等實用知識，深受居民們的歡迎。

在運動指導環(huán)節(jié)，為居民們帶來了適合不同年齡段的運動示范和指導。不僅現場演示了簡單易行的運動療法，還教授了居民們如何在家中科學鍛煉、調節(jié)身心健康。居民們在專業(yè)的指導下，積極參與了健康操運動，不僅鍛煉了身體，還增強了彼此之間的交流和互動。

通過此次活動，不僅提升了居民們的健康意識和生活質量，還促進了社區(qū)居民之間的交流與互動，營造了和諧美好的社區(qū)氛圍。未來，銅鼓社區(qū)將繼續(xù)開展更多類似的健康科普活動，為居民們提供更多優(yōu)質、便捷的健康服務。

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