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產(chǎn)后抑郁可不可以吃麻山藥

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月23日 03:56

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產(chǎn)后抑郁可不可以吃麻山藥

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醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝江龍私人營養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級乙等

擅長：惡性營養(yǎng)不良病

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問題分析：產(chǎn)后抑郁可以吃麻山藥
意見建議：是可以吃的，屬于清淡食品可以提高人體免疫力。無論是高熱量、高脂肪、高膽固醇類的油炸食品，還是腌制的各類半成品，其所含營養(yǎng)結(jié)構(gòu)單一，即使如此還被加工損耗了相當(dāng)一部分，營養(yǎng)缺乏也會誘發(fā)抑郁癥。

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相關(guān)問答

三個月到兩年之間。通過治療發(fā)現(xiàn)早，一般的在三五個月就應(yīng)該能治好了，而且這種是比較多見，但是治療預(yù)后都比較好，但是這個治療過程當(dāng)中首先就是要得到家人的一些支持，首先家人多溝通，多做一些思想的工作，家里的負(fù)擔(dān)盡量減輕，家里多帶孩子，多做家務(wù)，讓心情感到非常高興、愉悅，慢慢在這就過來了，所以說是能治愈的。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

產(chǎn)后失眠和產(chǎn)后抑郁有一定的關(guān)系。產(chǎn)后抑郁癥可能會引起失眠，但產(chǎn)后失眠不一定是產(chǎn)后抑郁癥。
產(chǎn)后失眠是很常見的現(xiàn)象，因為作息突然被打亂，晚上還要起床給寶寶喂奶。寶寶入睡后，可能會有一段時間難以入睡，所以出現(xiàn)產(chǎn)后失眠的癥狀很正常。隨著寶寶慢慢長大，夜奶次數(shù)減少，產(chǎn)后失眠會逐漸好轉(zhuǎn)。
但產(chǎn)后抑郁癥要結(jié)合很多癥狀來判斷，會有很大的情緒變化，對外界事物缺乏興趣，甚至自殘傷人。產(chǎn)后抑郁癥只要多做預(yù)防是完全可以避免的，所以在生孩子之前就要多了解預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的知識。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

產(chǎn)后抑郁的癥狀很嚴(yán)重，建議還是選擇中醫(yī)治療。中藥能夠調(diào)理情緒，有效解決因為抑郁導(dǎo)致的焦慮、緊張和身體不適癥狀。對于哺乳期的新媽媽們來說中藥是比較好的選擇，不僅沒有副作用，還能達到標(biāo)本兼治的效果。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

找一些剛生完寶寶的準(zhǔn)媽媽談?wù)劊粌H可以學(xué)到一些育兒經(jīng)驗，也能調(diào)節(jié)自己的心情?？梢缘綉敉馍⑸⑿?，不要總是天天在家?guī)Ш⒆樱梢远鄮Ш⒆映鋈マD(zhuǎn)轉(zhuǎn)，戶外的陽光對您和孩子都會有幫助。適當(dāng)多留一些時間給自己，閑暇之余放松的洗個澡，給自己梳妝打扮一下，也可以暫時把孩子交給別人帶，自己約朋友看看電影，逛逛街，買幾件自己喜歡的衣服，這些都可以讓心情得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥和失眠現(xiàn)在不再是特別的情況。
第一，女性朋友在面臨這種情況時，可以在晚上睡覺前選擇一杯純牛奶。純牛奶具有安神的作用，可以提高睡眠質(zhì)量，改善失眠。
第二，女性要學(xué)會放松自己的心情，多散步。這樣也有助于緩解產(chǎn)后抑郁癥和失眠?，F(xiàn)在，越來越多的婦女在分娩后患上嚴(yán)重的抑郁癥和失眠，這種情況對她們造成了很大的傷害。事實上，產(chǎn)婦們可以通過喝純牛奶來緩解，純牛奶可以起到安神的作用，可以緩解睡眠不良，所以要記住睡覺前要喝。

劉強副主任醫(yī)師精神科上海市精神衛(wèi)生中心已幫助用戶：0

擅長：失眠,緊張,焦慮,恐怖各種情緒障礙,抑郁癥,婚戀問題,人際交往

產(chǎn)后抑郁癥是一種精神疾病，主要與個人的心理因素、生活環(huán)境壓力、遺傳因素、產(chǎn)科因素、疾病因素以及內(nèi)分泌因素等有關(guān)。產(chǎn)后再加上要照顧孩子，若家庭條件又不好，家人又對自己不好的情況下，如果不能及時調(diào)整心態(tài)釋放自己的壓力，緩解心情的話就更容易誘發(fā)。