中醫(yī)減肥提倡固本培元，所以中醫(yī)經常以按摩和針灸的方法來達到減肥的目的，那么常見的中醫(yī)減肥方法有哪些呢?下面就一起隨小編來了解相關知識，希望可以給您帶來幫助。

中醫(yī)減肥主要是通過針灸相應穴位加之其它中醫(yī)常用的輔助治療手段實現減重，現代醫(yī)學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過針灸來調理內分泌，使之趨于正常;另一方面，中醫(yī)從臟腑辨證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關，通過針灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。

五種常見中醫(yī)減肥法

針灸減肥

針灸減肥是通過傳統的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。針灸減肥被認為是相對安全可靠，通過人體相關的穴位，達到調整機體內分泌的作用，從而實現減肥的目的。針灸減肥被認為是利用傳統的中醫(yī)針灸方法進行減肥，對比其他的減肥方式優(yōu)勢是無痛，沒有副作用，治療方式簡單等。

刮痧減肥

刮痧是以中醫(yī)經絡腧穴理論為指導，通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。刮痧減肥可以起到活血化瘀、疏通經絡、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調和陰陽等眾多保健作用。

拔罐減肥

拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調節(jié)整體，疏通經絡，還可以促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果，是一種健康有效的減肥方法，能在餐后搭配塑纖果輔助，效果會更好。

經絡減肥

經絡減肥是指應用中醫(yī)辨證論治的原理，從調整內分泌下手，通過磁針、針灸等中醫(yī)方法的綜合調治，對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整，從而達到瘦身的效果。

飲食減肥

減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。飲食減肥是指指通過控制每天食物的攝取量療法來達到減少身體脂肪堆積的一種方法。

注意事項

1、如果患有皮膚病或其他疾病的人，最好不要進行中醫(yī)減肥。

2、如果心臟功能較差，如有佩帶起博器的人，最好不要進行中醫(yī)減肥。

3、如果具有出血傾向疾病比如凝血機制障礙、血友病患者及貧血的人，最好不要進行中醫(yī)減肥。

女性平時也要多了解女性用哪種中醫(yī)減肥方法好等相關常識。更多女性減肥小知識，敬請關注佰佰安全網每日更新。

責任編輯:王小麗

為更好的為公眾說明安全知識的重要性，本站引用了部分來源于網絡的圖片插圖，無任何商業(yè)性目的。適用于《信息網絡傳播權保護條例》第六條“為介紹、評論某一作品或者說明某一問題，在向公眾提供的作品中適當引用已經發(fā)表的作品”之規(guī)定。如果權利人認為受到影響，請與我方聯系，我方核實后立即刪除。

相關知識

常見減肥的運動方法有哪些？
中醫(yī)減肥有良方 常見能減肥的中藥有哪些
非手術減肥常見方法有哪些
有哪些常見的健康減肥方法
傳統中醫(yī)減肥的方法有哪些
【中醫(yī)減肥方法有哪些？】
中醫(yī)的減肥方法有哪些？
中醫(yī)減肥的六種常見方法
中醫(yī)減肥方法有哪些
中藥減肥秘方 常見的減肥中藥有哪些

網址: 常見的中醫(yī)減肥方法有哪些 http://www.gysdgmq.cn/newsview750043.html