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272 次瀏覽2017.06.18 提問

最新回答(5條回答)

匿名用戶

2018.09.25 回答

之前用過糖果減肥的，沒什么用，也沒什么反應(yīng)，基本就真的吃糖了，但是比糖貴多了，汗顏。我現(xiàn)在也沒吃了，注意飲食方面的改善調(diào)整，一個(gè)月還瘦了8斤了，還是比較欣慰的，我是看的周心蕾的瘦身日記里的方法做的，比如我昨天的早餐：一個(gè)水煮蛋（去蛋黃）、兩片全麥面包、一杯無糖豆?jié){、3個(gè)紅棗；午餐：米飯、雞胸肉，西紅柿炒雞蛋，一份清炒蔬菜。晚餐：不吃米飯，吃粗糧，然后雜蔬；脂肪在體內(nèi)的堆積全部來自于從食物攝入的脂肪。短期的節(jié)食尚能堅(jiān)持，想要長(zhǎng)久的堅(jiān)持節(jié)食卻不是那么容易，所以不如注意好飲食結(jié)構(gòu)。馬上就要過年了，真心不想聽到別人一開口就說你怎么胖了，抓緊時(shí)間，讓自己瘦下來！

匿名用戶

2018.05.11 回答

我反正瘦了，又鞏固了一療程嘿嘿嘿?zèng)]反彈，不錯(cuò)的說

2017.06.18 回答

你信嗎？？糖果

再看看別人怎么說的。

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