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術后如何恢復元氣！

來源：泰然健康網時間：2024年12月25日 06:04

為了讓病人能夠術后順利恢復，醫(yī)生會在手術前對病人全身狀況進行評估，選擇最適合的手術，即在滿足治療要求的前提下，選擇創(chuàng)傷最小的術式，以利于術后恢復。當病人度過了手術關，逐步開始恢復飲食時，“怎么吃”便成為一個重要的問題。

　　首先我們應該對外科手術有一個粗淺的了解。根據手術部位我們可以粗略地分為腹部手術和非腹部手術，不同部位不同器官的手術，對術后飲食恢復的要求是不一樣的。如甲狀腺、乳腺、疝等非腹部手術，由于手術對胃腸道沒有干擾，病人麻醉清醒后就可以開始少量進食。但對于腹腔內手術，尤其是胃腸道手術后，則要求在腸功能恢復后再進食。

　　過早進食會出現(xiàn)腹脹腹痛，甚至嘔吐，嚴重的會導致吻合口水腫，胃粘膜糜爛出血，胃排空障礙等。所以對于像胃、腸道手術后一定要嚴格按照醫(yī)生的醫(yī)囑進行飲食恢復。而像膽囊、肝臟、胰腺、脾臟這些腹腔內非胃腸道手術，排氣后就可以恢復進食。

　　“吃什么？怎么吃？”

　　普外科的術后飲食管理主要分為禁食、清流食、流食、半流食和普通飲食，每種飲食具體內容如下：

　　禁食：也就是“只可以喝水”的飲

　　過早進食會出現(xiàn)腹脹腹痛，甚至嘔吐，嚴重的會導致吻合口水腫，胃粘膜糜爛出血，胃排空障礙等。所以對于像胃、腸道手術后一定要嚴格按照醫(yī)生的醫(yī)囑進行飲食恢復。而像膽囊、肝臟、胰腺、脾臟這些腹腔內非胃腸道手術，排氣后就可以恢復進食。食，另外如果汁等也可以選擇，但牛奶、豆?jié){容易產生腸脹氣，因此不宜飲用，另外也應該避免過甜的液體。禁食適合于術后早期，尚未排氣階段。

　　清流食：指限制較嚴的流質飲食，原則上以“無渣”為宜，也就是不產生糞便的食物，可以選擇米湯、菜汁等，另外可以在其中適當加入鹽、醬豆腐等，幫助補充一定的鹽分。清流食適合于剛剛開始進食階段。

　　流食：如稀粥、藕粉、芝麻糊等，原則為易吞咽，易消化，無刺激性。

　　半流食：大米粥、小米粥、面條、面片、餛飩、蒸蛋羹、豆腐腦、香蕉等都可以選擇，注意避免辛辣、刺激的食物。

　　普通飲食：也就是無特殊限制的一般飲食。

　　下面來說說飲食過渡的流程。對于腹部手術的患者，可以開始進食的標志是“排氣”，也就是放屁，這是胃腸道功能恢復的標志，另外，醫(yī)生查體時聽診“腸鳴音”的恢復也是重要指標。腸道功能初步恢復后，就可以開始少量飲水了，之后，按照以上順序逐步過渡。

　　對于甲狀腺、乳腺、疝等非腹部手術，由于手術區(qū)域未進入腹腔，因此待麻醉完全清醒后就可以正常飲食了，但甲狀腺手術由于手術區(qū)域位于頸部，可能造成吞咽時疼痛等不適，因此可由流食開始，2-3天之內過渡至正常飲食。

　　至于腹部非胃腸道手術的患者，一般從術后第一天開始飲水，每次在20-30ml左右，少量多次，如果沒有不舒服，可以以每1-2天一個階段的順序過渡飲食，但應注意選擇清淡的食物，避免暴飲暴食和進食刺激性強的食物，一般一周左右可恢復至正常飲食。

　　而胃腸道手術的患者恢復則較為緩慢，飲食過渡的順序與非胃腸道手術患者相同，但每階段需維持3-4天左右，流質飲食階段注意少量多次，逐漸加量，開始進食時每次30-40ml，后可逐步增加至200-300ml，每日5-6餐均可，進入半流質飲食階段時，飲食要注意稀軟易消化，盡可能低渣，在手術后早期盡量減少糞便排出量和次數(shù)。同時，術后飲食應注意能量和電解質的補充，因此食物的選擇上應以高蛋白為主，注意添加鹽分，同時避免大魚大肉，高纖維等不易消化、增加腸道負擔的食物。

　　“如有沒有不舒服”……

　　上面說到，“如有沒有不舒服”，便可以進入下一階段的飲食，那么“不舒服”指的是什么呢。一般來講，飲食后出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、排氣停止等，都是飲食過渡過快的標志，這時往往需要減少進食量觀察，如沒有好轉，則需恢復到上一階段的飲食。術后飲食恢復過快嚴重時可能造成“術后炎性腸梗阻”，這時就需要恢復到禁食水狀態(tài)，“從新來過”，恢復時間則明顯延長。

　　另外，很多人喜歡在手術后服用各種各樣的營養(yǎng)品“進補”，其實，這些營養(yǎng)品只能起到輔助恢復的作用，術后恢復最重要的還是在各個階段選擇適當?shù)娘嬍?，保證食物中營養(yǎng)物質的良好吸收，就能夠順利度過手術后恢復期。

　　當然，以上飲食過渡原則都是“一般規(guī)律”，具體到每個人，還是應該在醫(yī)生的指導下順利度過術后飲食過渡期。