吃生姜可以保健，但是有這幾個(gè)禁忌要懂，不然會(huì)出大事！中醫(yī)里常說道”一片生姜?jiǎng)俚し?，一碗姜湯保健康?！?/p>

吃生姜可以保健，但是有這幾個(gè)禁忌要懂，不然會(huì)出大事！以前見很多人，在使用生姜做配料的時(shí)候，都會(huì)先反生姜的皮去掉，然后才使用。事實(shí)上生姜皮的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比”肉“好，如果沒有它，殺菌功效將會(huì)減弱。

吃生姜可以保健，但是有這幾個(gè)禁忌要懂，不然會(huì)出大事！對(duì)于陰虛火旺、糖尿病、痔瘡、肺結(jié)核、肺炎患者，都不要長(zhǎng)期食用生姜，不然會(huì)產(chǎn)生炎癥。

吃生姜可以保健，但是有這幾個(gè)禁忌要懂，不然會(huì)出大事！生姜的保存需要在潮濕的環(huán)境下，這種環(huán)境細(xì)菌是很多的，如果出現(xiàn)腐爛了就不要再吃了。不然吃下去會(huì)造成腸胃功能障礙，引起胃酸、胃疼等。

吃生姜可以保健，但是有這幾個(gè)禁忌要懂，不然會(huì)出大事！也有人說”早上吃姜，勝過吃參湯，晚上吃姜，賽砒霜。“所以在吃生姜的時(shí)候，也要特別注意了！

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