西南大學(xué)心理學(xué)部依托自身學(xué)科專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，致力于服務(wù)國(guó)家發(fā)展需求和人民群眾心理健康，提升學(xué)生專(zhuān)業(yè)技能、培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)責(zé)任感、發(fā)揮黨員先鋒模范作用。繼今年3月在北碚區(qū)龍鳳橋街道養(yǎng)老服務(wù)中心設(shè)立第一個(gè)紅巖先鋒“初心公益”服務(wù)點(diǎn)后，心理學(xué)部再次發(fā)力，于11月30日在江北區(qū)華新街街道華聯(lián)社區(qū)建立了第二個(gè)服務(wù)點(diǎn)，進(jìn)一步拓展心理健康公益活動(dòng)覆蓋范圍。

關(guān)注“一老一小”，情系民生福祉

“一老一小”問(wèn)題直接關(guān)系到萬(wàn)千家庭的幸福，也關(guān)乎社會(huì)發(fā)展。為促進(jìn)兒童心理健康，發(fā)揮黨建引領(lǐng)實(shí)踐育人作用，心理學(xué)部師生攜手江北區(qū)華新街街道華聯(lián)社區(qū)，共同開(kāi)展心理健康公益活動(dòng)。此次活動(dòng)由心理學(xué)部“心+”紅色空間站承辦。

三方合作，揭牌儀式圓滿(mǎn)舉行

在揭牌儀式上，心理學(xué)部黨委專(zhuān)職組織員熊丹、華聯(lián)社區(qū)綜合服務(wù)體運(yùn)營(yíng)方西柚社創(chuàng)代表張崇飛與華聯(lián)社區(qū)黨委書(shū)記、主任冷姝共同簽署合作協(xié)議，并為服務(wù)點(diǎn)揭牌。服務(wù)點(diǎn)將整合三方資源、發(fā)揮各自?xún)?yōu)勢(shì)，為社區(qū)群眾提供更加精準(zhǔn)有效的心理關(guān)愛(ài)服務(wù)。

心理健康輔導(dǎo)，活動(dòng)豐富多彩

揭牌儀式后，心理學(xué)部的學(xué)生黨員和入黨積極分子志愿者為社區(qū)十余名兒童開(kāi)展了心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)。活動(dòng)包括情緒認(rèn)知、情緒理解、情緒接納和情緒表達(dá)等多個(gè)環(huán)節(jié)。

志愿者表演以情緒為主題的心理劇《烏云烏云快走開(kāi)》。講述了一個(gè)小女孩在“悲傷”“憤怒”“自卑”三朵情緒烏云籠罩下的困境，以及在家長(zhǎng)、班主任和心理老師的幫助下趕走烏云、重獲快樂(lè)與自信的故事。引人入勝的表演引發(fā)了小朋友對(duì)日常生活中不同情緒的認(rèn)知和思考，也引發(fā)了家長(zhǎng)對(duì)孩子情緒健康的重視。

志愿者黃可兒分享《我的情緒小怪獸》繪本故事。以大膽的涂鴉和童真質(zhì)樸的語(yǔ)言，帶領(lǐng)小朋友通過(guò)不同顏色直觀感受情緒，認(rèn)識(shí)到每一種情緒都有存在價(jià)值，并學(xué)會(huì)接納各種不同的情緒。在將抽象的情緒與具象的顏色進(jìn)行關(guān)聯(lián)之后，志愿者再引導(dǎo)小朋友在不同顏色的卡紙上，畫(huà)出相對(duì)應(yīng)的情緒體驗(yàn)，為學(xué)習(xí)如何表達(dá)情緒做準(zhǔn)備。

志愿者毛燊帶領(lǐng)現(xiàn)場(chǎng)小朋友及家長(zhǎng)進(jìn)行了一場(chǎng)正念訓(xùn)練?！镑{魚(yú)式呼吸法”“超人式呼吸法”“零重力行走法”“和云朵一起呼吸”等有趣又實(shí)用的技巧，讓大家深入地覺(jué)察自身情緒，并逐步掌握了調(diào)整情緒的有效方法。

   志愿者引導(dǎo)小朋友開(kāi)展自我認(rèn)知與情緒表達(dá)分享實(shí)驗(yàn)。讓小朋友在紅色和灰色卡片上寫(xiě)下自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并邀請(qǐng)大家分享令自己滿(mǎn)意的成就，或講出讓自己感到難過(guò)或困惑的不足。在交流互動(dòng)中，引導(dǎo)小朋友認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，也都有積極和消極的情緒，要學(xué)會(huì)悅納自我、接納情緒，在遇到負(fù)性事件感到傷心難過(guò)時(shí)，可以用合理的方式進(jìn)行表達(dá)，也可以尋求老師、家人和朋友的幫助。

隨著活動(dòng)的進(jìn)行，小朋友的心扉漸漸打開(kāi)。有小朋友勇敢說(shuō)出埋在心里很久的負(fù)面情緒，也有小朋友主動(dòng)分享自己的快樂(lè)回憶。他們稚嫩卻堅(jiān)定的聲音背后，蘊(yùn)藏著無(wú)限的能量和希望。

活動(dòng)結(jié)尾，志愿者們獻(xiàn)上《小美滿(mǎn)》歌唱表演，臺(tái)下的小朋友也熱情跟唱，現(xiàn)場(chǎng)洋溢著輕松歡快的氣氛。志愿者還為小朋友送上了精心準(zhǔn)備的禮物和明信片，表達(dá)對(duì)小朋友的美好期許與真摯祝福。

此次活動(dòng)是心理學(xué)部發(fā)揮重慶市新時(shí)代黨建“雙創(chuàng)”標(biāo)桿院系的示范引領(lǐng)作用，將黨建與心理學(xué)深度融合的又一次成功實(shí)踐?；顒?dòng)巧妙地將組織育人和實(shí)踐育人有機(jī)結(jié)合，引導(dǎo)青年學(xué)生深入基層、用專(zhuān)業(yè)知識(shí)服務(wù)群眾，不僅切實(shí)提升了社區(qū)兒童的心理健康水平，還增強(qiáng)了大學(xué)生黨員、入黨積極分子的責(zé)任感和使命感。未來(lái)，西南大學(xué)心理學(xué)部將繼續(xù)深耕“初心”黨建品牌，以紅巖先鋒“初心公益”服務(wù)點(diǎn)為載體，為培養(yǎng)人格健全、幸福進(jìn)取、堪當(dāng)民族復(fù)興重任的時(shí)代新人不懈努力。

青年感言

“心+”紅色空間站成員 王芳：

在和小朋友接觸的過(guò)程中，我看到了兒童的生動(dòng)個(gè)性，他們總是會(huì)從我們未設(shè)想過(guò)的角度給出很多驚喜的回答。這個(gè)活動(dòng)不僅讓小朋友表達(dá)了自己的煩惱，也讓家長(zhǎng)看到了他們的訴求和想法，給家長(zhǎng)和孩子提供了一個(gè)很好的交流平臺(tái)，同時(shí)也讓小朋友展示出自己的優(yōu)勢(shì)一面，引導(dǎo)他們積累心理資源，幫助其更好地應(yīng)對(duì)自己的負(fù)面情緒。希望以后也能多舉辦一些關(guān)于小朋友的團(tuán)輔活動(dòng)。我也發(fā)現(xiàn)了自己在和小朋友溝通的過(guò)程當(dāng)中其實(shí)是有自己的節(jié)奏和設(shè)想在的，其實(shí)這種溝通不一定會(huì)適用于小朋友們的想法和節(jié)奏，在未來(lái)，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)去設(shè)身處地的考慮小朋友們的觀念和看法，以他們的視角來(lái)進(jìn)行活動(dòng)的設(shè)計(jì)和把控。

學(xué)術(shù)型碩士生第二黨支部 殷瀟：

我在此次活動(dòng)中參與的工作有參演心理劇、合唱以及在互動(dòng)活動(dòng)中輔助小朋友。我印象比較深刻的是他們?cè)凇扒榫w小怪獸”活動(dòng)中借助繪畫(huà)整理自己不同情緒的環(huán)節(jié)，我所輔助的小女孩在前面的活動(dòng)中相對(duì)安靜、乖巧，但在這一活動(dòng)中她在代表“悲傷”的藍(lán)色卡紙上畫(huà)出了媽媽把她心愛(ài)的東西送給妹妹的故事。她的作品細(xì)節(jié)豐富，顯示出這件事對(duì)她有著深遠(yuǎn)的影響，讓我意識(shí)到即使是看似無(wú)憂無(wú)慮的孩子，也有復(fù)雜的情感和他們所關(guān)心的重要事情。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻體會(huì)到與小朋友們溝通時(shí)既要親切易懂，又要盡量平等，因?yàn)樗麄兊那楦型瑯用舾卸S富。期待今后有更多機(jī)會(huì)參與此類(lèi)團(tuán)輔活動(dòng)。

入黨積極分子 黃可兒：

在心理劇演繹的過(guò)程中，我注意到臺(tái)下的小朋友們看得非常認(rèn)真，她們也完全沉浸在了可可的故事里面，為可可的悲傷而悲傷，為可可的快樂(lè)而快樂(lè)，我認(rèn)為這是一個(gè)很好的讓孩子們理解情緒的機(jī)會(huì)。很多孩子在面對(duì)負(fù)面情緒的時(shí)候是不知所措的，這次的活動(dòng)可以幫助孩子們認(rèn)識(shí)多樣的情緒，學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)的技巧，鼓勵(lì)孩子們?cè)谟龅嚼щy的時(shí)候勇敢地向老師求助。在繪本領(lǐng)讀的環(huán)節(jié)里，孩子們也非?；钴S，多彩的故事讓孩子們?cè)谌の吨袑?duì)理解情緒和處理情緒有了更加深入的理解，是很有意義的！

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