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烹飪清蒸魚的六大竅門

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月27日 01:41

做清蒸魚的技巧 烹飪清蒸魚有哪些竅門 做清蒸魚有哪些竅門

  家人團(tuán)圓,招待親友,中國人的餐桌上總是少不了一條魚,而市場上魚的種類又是多種多樣,清蒸魚有哪些竅門呢?

  1、挑魚

  挑選活魚要把握五點(diǎn):第一、魚鱗比較完整;第二、魚肉富有彈性;第三、一般新鮮的活魚土腥味都會(huì)比較大;第四、魚鰓顏色呈粉紅或鮮紅的為上佳,發(fā)白了或者發(fā)暗黑色都不好;第五、魚的眼睛越明亮越通透魚越新鮮。

  2、處理魚

  可將魚脊骨從腹內(nèi)斬?cái)啵蓪Ⅳ~脊骨從腹內(nèi)斬?cái)啵ㄓ玫段蹭彅啵?,以防魚蒸熟后由于魚骨收縮而使魚的整體變形。殺魚之后,用刀刮干凈魚鱗,然后用溫?zé)岬乃阳~身上那層粘滑的東西沖洗干凈,可很好地達(dá)到去腥的目的。

  3、調(diào)味品

  白酒或料酒、麻油或其它油類、鹽、蔥、姜等,將調(diào)味料放入魚腹中,可使魚的味道更鮮,又可使蒸出的魚顯得飽滿。蒸魚本身味道很鮮美,所以省略味精、雞精。

  4、火候

  火候是清蒸魚的關(guān)鍵所在,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內(nèi)水開后,再將魚入鍋,蒸10分鐘立即關(guān)火。

  5、魚的虛蒸

  所謂虛蒸就是關(guān)火后,先別打開鍋蓋,利用鍋內(nèi)余溫再蒸幾分鐘后出鍋。此時(shí)的清蒸魚,肉質(zhì)松軟,味美芳香,并具有較高的營養(yǎng)價(jià)值。

  6、保留蒸魚汁

  有很多人在蒸魚時(shí),多把蒸魚的原汁全部倒掉,而以調(diào)好味的味汁置換,保留原汁,為的是更能保持魚的本味,這樣的清蒸魚才別樣鮮美。

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