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走出酵素認識誤區(qū) 理性選擇酵素商品

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月27日 13:10

渭南日報 記者 馬棟蕊

酵素產(chǎn)品是近年從國際市場逐漸興起、在國內(nèi)市場日益火爆的一類營養(yǎng)保健產(chǎn)品。大家從電腦網(wǎng)絡、電視報紙、旅游景點、商店超市、大街小巷幾乎都能找到宣傳酵素產(chǎn)品的廣告。

從產(chǎn)地方面看有中國、美國、日本、韓國、泰國、馬來西亞等;從原料方面說有水果、蔬菜、谷物、蘑菇、中藥材等;從工藝方面說有明確菌種、復雜菌群、短發(fā)酵周期、長發(fā)酵周期等多種多樣;從產(chǎn)品用途來說有助消化、調(diào)睡眠、抗疲勞、瘦身、美容、抵御病毒和腫瘤等。

如果在網(wǎng)上檢索“酵素”這個詞,各類產(chǎn)品不勝枚舉,縱覽網(wǎng)絡上描述,圍繞人類健康這一主題,介紹了酵素的概念、來源、用法及意義,這些書籍總體上的特點是重商業(yè)、輕科學的,為了書籍暢銷、產(chǎn)品熱賣而使這些酵素描述留下了概念不清、以偏概全、夸大宣傳等問題,從而也對消費者進行了誤導。對此,記者就這些問題采訪了渭南經(jīng)開區(qū)酵素辦負責人及相關專家。

目前對酵素認識有哪些誤區(qū)?

首先是概念不清。如描述“疾病是因為酵素不足而引起的,身體酵素的多少,不止決定一個人的健康,更決定一個人的壽命長短。”這些描述是錯誤的,錯誤地理解了人體內(nèi)“酵素”的概念。因為這里面說的“酵素”應該是指酶,是生命不可或缺的生物催化劑,是人體內(nèi)有十分重要作用的物質(zhì),參與著人體各項生理機能的活動,可以說“沒有酵素,就沒有生命”。這些體內(nèi)的酶是人體吸收了一些營養(yǎng)物質(zhì)之后在體內(nèi)自行合成的,并不是通過直接吃進去的酵素而發(fā)揮作用的。

再者不是所有的酶都會隨著年齡的增長而減產(chǎn)!盡管酶在臨床上的應用并非沒有案例,如乳糖不耐受的病人服用乳糖酶幫助消化乳糖,用胰酶幫助治療患有胰腺疾病的人等等,但除了特定病人需要補充特定的酶之外,目前沒有證據(jù)證明亞健康人群都需要補充酶。如果是通過飲食直接吃酶,食補酵素(酶)可能僅適用于一些助消化的淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶等。所以把吃進去的酵素等同于人體內(nèi)的酵素來發(fā)揮作用則是對酵素的概念不清,或者故意混淆概念。

其次是以偏概全。根據(jù)書中描述的制作食用酵素的方法,以及對目前市場客觀存在的酵素商品調(diào)查,酵素(酶)僅是這些產(chǎn)品商品中的一類含量較少的組分,在有些產(chǎn)品中含量甚至很低或檢測不到,所以,把食用這些酵素產(chǎn)品起到的健康作用全部歸功到酵素(酶)上是犯了以偏概全的錯誤。其實,目前市場上的酵素商品是包含了酶和許多其他成分的復合產(chǎn)品,因為日本早在1901年就已經(jīng)將包括培養(yǎng)基、菌種及其代謝產(chǎn)物的粗酶也稱為酵素。

所以,上述書籍作者及部分消費者看到的食用酵素之后產(chǎn)生的實際效果,可能來源于這些混合物起到的綜合作用,大家今后不要輕易將這些實際效果全部歸功于單純的酶。

最后是夸大宣傳。有些人在前面概念不清的基礎上,打著酵素是生物體內(nèi)的催化劑,負責加快新陳代謝以及維持生理功能,在食物的消化與吸收、體內(nèi)各個器官的運作、細胞的修復與改善以及激素分泌的調(diào)節(jié)方面必不可少等“理論依據(jù)”夸大宣傳。

此外,利用消費者對空氣污染、防腐劑等的恐懼,商家抓住消費者這一“軟肋”,鼓動大家從體外補充酵素,對一種酵素產(chǎn)品賦予多個作用,夸大了宣傳。比如說環(huán)保酵素可以凈化空氣、凈化水源、改良土地、去除蔬果農(nóng)藥殘留、降低電磁輻射,還能分解化學污染等等,以及某些食用酵素可以抗病毒、抗感染、抗腫瘤等,基本都是出于主觀臆斷,缺乏科學實驗。

在上述作者及其書籍的文字宣傳及支持下,很多商家利用網(wǎng)站進行了再編輯、再宣傳,甚至推出很多名人進行產(chǎn)品宣傳,這種紛雜的現(xiàn)狀,讓消費者一時難以弄明白酵素產(chǎn)品究竟是什么。

那么普通消費者該如何認識酵素產(chǎn)品、如何選擇酵素商品呢?

從字面意思看,“酵素”即發(fā)酵之素,包括微生物發(fā)酵產(chǎn)生的物質(zhì)和可促進發(fā)酵的物質(zhì)。盡管“酵素”原義是指“酶”,但隨著社會和技術發(fā)展,目前市場上的“酵素產(chǎn)品”超越了狹義“酶”的概念,成為廣義的酵素。

酵素產(chǎn)品是包含了天然營養(yǎng)物質(zhì)、酶、有益微生物及其活性代謝物的混合物。針對不同人群,酵素產(chǎn)品的原料配伍及工藝側重點有所不同,因此酵素產(chǎn)品一是注重有針對性的營養(yǎng)補充,二是注重有針對性的營養(yǎng)均衡。酵素產(chǎn)品市場火熱,也體現(xiàn)了大眾認識到合理飲食對健康的重要性,希望防病于未然。

2015年12月,中國生物發(fā)酵產(chǎn)業(yè)協(xié)會成立了酵素分會,分會成立以來積極啟動酵素產(chǎn)品的相關標準起草工作,力爭盡快實現(xiàn)團體標準的發(fā)布并作為產(chǎn)品的執(zhí)行標準、作為企業(yè)組織生產(chǎn)經(jīng)營的依據(jù)以及企業(yè)申請生產(chǎn)許可的依據(jù)。

中國生物發(fā)酵產(chǎn)業(yè)協(xié)會已經(jīng)發(fā)文批準了《酵素產(chǎn)品分類導則》《食用酵素良好生產(chǎn)規(guī)范》《食用植物酵素》三項團體標準。2017年5月,中國生物發(fā)酵產(chǎn)業(yè)協(xié)會2017年第二批團體標準制定計劃公布了《桑葚酵素》《金銀花酵素》《納豆菌酵素液》《番茄酵素》《蓮藕酵素》《茶酵素》6項酵素產(chǎn)品,多個專家委員會成員積極參與起草工作。

在發(fā)布的團體標準中,酵素產(chǎn)品的概念中沿用了社會上已經(jīng)有了廣泛群眾基礎的一個舶來詞“酵素”,以日本酶制劑行業(yè)報告中1901年描述的“酵素”包括培養(yǎng)基、菌種及其代謝產(chǎn)物為基礎,順勢加以引導,豐富了“酵素”的內(nèi)涵,確定了當前市場流通的酵素產(chǎn)品的概念是“動植物菌類為原材料經(jīng)微生物發(fā)酵制得的含有特定活性成分的產(chǎn)品”,其前已有約定名稱的產(chǎn)品不包含在內(nèi)。

在酵素產(chǎn)品的概念中明確了原料、工藝和目標成分的范疇,尤其是“特定活性成分”不但包括原料和微生物所產(chǎn)生酶,也包括了原料和微生物中其他類型的生物活性物質(zhì)。這些范疇也是進一步對酵素產(chǎn)品進行分類的基本依據(jù)。明白了酵素的本質(zhì),才能針對性地選擇適合自己的酵素。

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