徐匯區(qū)徐家匯街道市民運(yùn)動(dòng)健康中心長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家、市民健身驛站私教體驗(yàn)課程于8月8日免費(fèi)開(kāi)放，吸引了眾多周邊市民參加。場(chǎng)館內(nèi)居民根據(jù)運(yùn)動(dòng)健康師的指導(dǎo)，進(jìn)行科學(xué)健身鍛煉。

在長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家里，志愿者們帶領(lǐng)參加活動(dòng)的市民們開(kāi)展了一場(chǎng)長(zhǎng)者趣味運(yùn)動(dòng)比賽活動(dòng)，市民都踴躍參與到趣味運(yùn)動(dòng)中，現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，市民們通過(guò)趣味的運(yùn)動(dòng)游戲感受到鍛煉的快樂(lè)！

在市民健身驛站內(nèi)，大家紛紛向?qū)I(yè)的健身老師提出平日運(yùn)動(dòng)中遇到的問(wèn)題，老師進(jìn)行逐一解答。通過(guò)私教體驗(yàn)課，大家掌握了有效運(yùn)動(dòng)的方法，促進(jìn)良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成。健身老師讓大家深刻地認(rèn)識(shí)到科學(xué)運(yùn)動(dòng)的重要性。

為響應(yīng)全民健身，在徐家匯街道長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家，叔叔阿姨們不僅能免費(fèi)使用適老化健身器材，享受專業(yè)的健身指導(dǎo)，還能暢玩各種趣味運(yùn)動(dòng)小游戲。而市民健身驛站誠(chéng)意滿滿，不僅場(chǎng)地免費(fèi)開(kāi)放，還推出了私教課程免費(fèi)體驗(yàn)的大力度優(yōu)惠。下一步，徐家匯街道將會(huì)繼續(xù)結(jié)合市民需求，推出更多高質(zhì)量的活動(dòng)，提升市民獲得感與幸福感。

記者：李夢(mèng)婷

編輯：耿潔玉

校對(duì)：陳海笑

審校：韋麗