1、哪些人不適合喝益力多

益力多是一種含有乳酸菌的飲品，但對于體質虛弱的人是不適合服用的，這樣會容易使身體更加的虛弱，同時也不利于脾胃功能不好的人或者經(jīng)期的女性喝，這樣會容易出現(xiàn)各種腸胃不適的癥狀，也不利于身體的恢復。

　　1、體質虛弱的人

益力多是一種生活中經(jīng)常見到的軟酸菌類的飲品，經(jīng)常服用能對人體健康有很大的好處，但對于體質虛弱的人最好不要經(jīng)常服用，這樣會容易使身體越來越虛弱，最好在平時還要搭配一些肉類的食物，以起到營養(yǎng)均衡的要求。

　　2、脾胃不好的人

益力多是一種含有對人體有益的特殊乳酸菌類的飲品，經(jīng)常食用服用能鎮(zhèn)將更加人體腸道中的益生菌的數(shù)量，從而減輕人體消化功能的負擔，但對于脾胃功能不好的人是不適合服用的，否則會容易出現(xiàn)腹瀉、胃痛等癥狀。

　　3、經(jīng)期的女性　　

益力多里的營養(yǎng)價值高，經(jīng)常適量服用的話能維持人體腸胃道的功能平衡，但對于在經(jīng)期或者懷孕期間的女性最好不要喝，否則會容易加重出血的癥狀，還可能引起其它疾病的產(chǎn)生，這樣會影響人體的健康發(fā)展。

2、阿膠糕哪些人不適合吃

1、體內有淤血的人：膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經(jīng)不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的輸短等等?？梢栽谠陆?jīng)干凈后食用阿膠糕。

2、有傷口的人不能吃：阿膠糕具有活血的作用，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來。

3、脾虛者：即消化功能低下的人，主要表現(xiàn)是食少，大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠糕的規(guī)定，但阿膠糕質地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。

4、體內濕氣重的人：體內濕氣重的人盡量少吃，體內濕氣重可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。

5、愛上火人：比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠糕，還會出現(xiàn)虛不受補的情況，火會越來越大。

3、哪些人不適合敷鹽袋

1、皮膚疾病患者。對于一些皮膚病患者來說，盡量不要選擇粗鹽熱敷的方法，把熱鹽炒熱之后，如果附在身體上會給皮膚造成比較大的刺激性，如果皮膚比較敏感的話，可能會出現(xiàn)紅疹等皮膚問題，會給大家的身體帶來很嚴重的影響。

2、打算懷孕的女性朋友。如果夫妻雙方想要懷孕的話建議大家在懷孕時期不要選擇粗鹽熱敷的方法，粗鹽熱敷會直接影響到受精卵，可能會導致受精卵畸形的情況發(fā)生，那么這個時候就可能會出現(xiàn)無法受孕的情況了。

3、月經(jīng)期間的女性朋友。一些女性朋友可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，痛經(jīng)等婦科疾病，選擇粗鹽熱敷時會有一定治療效果的，但是也是需要大家避開月經(jīng)期的。在月經(jīng)期，如果使用粗鹽熱敷的方法來治療這些婦科疾病，可能會導致月經(jīng)紊亂的情況出現(xiàn)。

4、皮膚潰爛患者慎用。如果發(fā)生了皮膚潰爛的情況，大家一定要注意不要選擇粗鹽熱敷的方法來治療這些疾病，如果把粗鹽熱敷在潰爛的皮膚表面，很有可能會導致皮膚受到燙傷，會影響到潰爛的恢復。

4、哪些人不適合吃竹筍吃竹筍的禁忌

竹筍營養(yǎng)豐富，一般人均可食用，但也并不是適合所有人。一般來說，以下幾種人要慎重或忌食竹筍：1、竹筍性寒味甘，又含較多粗纖維素，過量食用后，很難消化，容易對胃腸造成負擔，尤其是本身已經(jīng)患有胃腸道疾病的人不可大量食用?；加袊乐氐奈讣笆改c潰瘍、胃出血、肝硬化、食道靜脈曲張、慢性腸炎等疾病的患者應忌食。2、過敏體質的人不宜過量食用竹筍。3、兒童尤應注意不宜多吃竹筍。4、脾胃虛弱者或婦女產(chǎn)后以及因吃竹筍會誘發(fā)、復發(fā)哮喘的人不宜吃竹筍。5、竹筍中難溶性草酸鈣含量較多，所以尿道結石、腎結石、膽結石患者不宜多食。6、年老體弱者、消化不良者、脾虛腸滑者不宜多食竹筍。

5、老年人適合喝什么牛奶 哪些人不適合喝牛奶

牛奶的營養(yǎng)十分的豐富，這大家都知道，不過小編知道的唯一放心的牛奶是光明牛奶，那時候少數(shù)幾家沒有被檢查出有問題的放心奶。牛奶的種類也挺多的，那么老人適合喝什么牛奶呢？本期的飲食文化，為你解析。

老人喝什么牛奶好？

1、全脂牛奶

現(xiàn)在很多人聽到牛奶中的脂肪都會微皺眉頭，對全脂牛奶一味抵觸，覺得喝了全脂牛奶會導致發(fā)胖。實際上牛奶的香醇氣息和濃厚口感均來自于奶中的脂肪含量，而且牛奶中的維生素A、D、E、K也都存在于脂肪當中。脂肪中的共軛亞油酸（CLA）、酪酸、神經(jīng)鞘磷脂等具有保健和抗癌功效。有研究表明，多喝全脂奶的人不容易得癌癥。全脂牛奶最大程度地保留了牛奶中的營養(yǎng)物質，含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、K等，并且含有天然鈣質，利于人體對鈣的吸收。

2、脫脂奶

中老年人適合選擇脂肪含量較低的低脂奶或者脫脂奶。這是由于一些中老年人存在血脂代謝異常的情況。還有一方面因素，全脂牛奶中的脂肪含量偏高，這個可能會影響鈣的吸收。而乳脂肪只是讓乳品較香濃，所以喝低脂或脫脂奶時，會感覺較稀、不香醇，口感上肯定沒有全脂奶好。推薦老年人攝取脫脂奶，主要是要限制能量的攝入。因為國外很多人把牛奶當飲料般飲用，可導致牛奶過多攝取，從而使脂肪攝入增加，導致能量過剩。

對于膳食中比較忌憚脂肪、膽固醇的人群，可以選擇脫脂牛奶。例如，某些高血脂或動脈硬化等病癥患者，由于其自身在脂肪代謝、膽固醇代謝等方面已經(jīng)出現(xiàn)了一些問題，選擇飲用脫脂牛奶，既可以補充牛奶蛋白質和鈣，又可以控制脂肪和膽固醇的攝入。需要控制熱量攝入的人群，例如體重超重和過度肥胖者，也可以選擇脫脂牛奶。

3、低脂奶

研究發(fā)現(xiàn)，每天至少攝入一次低脂肪牛奶或者牛奶制品的人，與心臟病有關的腎功能削弱危險可降低37%。此外，牛奶中所含的蛋白質、維生素D和鎂，對心臟有益?？茖W家研究發(fā)現(xiàn)每天至少飲用4杯低脂牛奶，能夠降低心臟病發(fā)生的危險性。有關專家說，并不是所有的奶制品都對心臟健康有益。那些脂肪含量較高的奶制品，如全奶，將會增加人體中的膽固醇。有益的奶制品是指那些脂肪含量在2%以下的產(chǎn)品，而全奶中脂肪含量大約為4%。另外，每天飲用4杯奶制品的人發(fā)生肥胖的可能性平均降低40%~60%。

哪些老人不宜喝牛奶？

1、消化道潰瘍患者

牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸黏膜分泌大量胃酸，會使病情加重。

2、膽囊炎和胰腺炎患者

牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負擔，進而加重病情。

3、牛奶過敏者

有些老年人喝牛奶后會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，個別嚴重過敏的老年人，甚至會出現(xiàn)鼻炎、哮喘或蕁麻疹等。

4、平時有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者

平時有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者，不宜喝牛奶，這些癥狀雖不是牛奶引起，但飲用牛奶后會使這些癥狀加劇。

5、乳糖酸缺乏患者

牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會引起腹痛、腹瀉。

6、腹部手術后的患者

老年人做完腹部手術后，多有腸脹氣現(xiàn)象，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白，在胃腸內不易消化，發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體，使腸脹氣加重，不利于腸蠕動功能的恢復。

7、缺鐵性貧血患者

食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于患有貧血的老年人恢復健康。

8、反流性食道炎患者

反流性食道炎是由于下食道括約肌收縮力下降，胃及十二指腸液返流入食道所引起的。研究證實，含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的反流，加重食道炎癥狀。人體的食道有三個狹窄部位，就像長江的“三峽”一樣。如老年人忽視飲食上的注意事項，也會造成堵截，增添多種麻煩。

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