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飲食防治低血糖反應(yīng)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月28日 22:09

  低血糖反應(yīng)有何表現(xiàn),低血糖反應(yīng)的癥狀出現(xiàn)得非???,不同個(gè)體的表現(xiàn)也有差異,但總的說(shuō)來(lái)大致有以下情況:頭暈、頭痛、打冷戰(zhàn)、心慌、手抖、過(guò)度饑餓感、出汗、面色蒼白、行為改變或異常(如煩躁、哭喊、易怒、富有攻擊性)、口唇麻木、針刺感、全身乏力、視物模糊等。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)神志不清、全身抽搐、昏睡、昏迷。這時(shí)如不及時(shí)糾正,將進(jìn)一步損害心、腦、腎等主要臟器,危及生命,應(yīng)高度重視。為何會(huì)發(fā)生“低血糖反應(yīng)”

  低血糖反應(yīng)常見(jiàn)于用胰島素治療或采用口服磺脲類(lèi)降糖藥的糖尿病患者。常見(jiàn)引發(fā)低血糖反應(yīng)的原因包括胰島素使用過(guò)量、胰島素注射時(shí)間錯(cuò)誤、飲食攝入量不足、未能按時(shí)進(jìn)餐、運(yùn)動(dòng)量增加但未及時(shí)調(diào)整飲食或胰島素用量、空腹運(yùn)動(dòng)、空腹飲酒和濫用口服降糖藥等。此外,當(dāng)糖尿病腎病出現(xiàn)腎功能減退時(shí),胰島素及降糖藥的降解受到影響,造成藥物蓄積會(huì)出現(xiàn)低血糖;糖尿病患者伴有腎衰時(shí),體內(nèi)毒性物質(zhì)堆積,可抑制肝糖元合成酶的活性,使肝糖元合成減少,導(dǎo)致低血糖發(fā)生;部分糖尿病患者合并腦血管疾病,導(dǎo)致垂體前葉功能減退,使體內(nèi)腎上腺糖皮質(zhì)激素、生長(zhǎng)激素、甲狀腺素的水平相對(duì)低下,也容易出現(xiàn)低血糖。

  出現(xiàn)低血糖反應(yīng)怎么辦

  可立即飲用普通含糖飲料、糖水、或吃各種糖果。對(duì)低血糖反應(yīng)重癥者,還需要增加碳水化合物的進(jìn)食量,如饅頭或面包25克或水果1個(gè);注射長(zhǎng)效胰島素者,為防止低血糖反應(yīng)反復(fù)出現(xiàn),可加食牛奶或雞蛋等吸收較慢的富含蛋白質(zhì)的食品;對(duì)已出現(xiàn)神志障礙,但尚有吞咽能力的糖尿病患者,可將白糖或葡萄糖放入其口頰和牙齒之間,使之溶化后咽下;對(duì)出現(xiàn)昏迷的糖尿病患者應(yīng)避免喂食,防止由于喂食不當(dāng)引起吸入性肺炎或肺不張。

  若服糖5分鐘后仍無(wú)法改善癥狀或變得更糟,應(yīng)立即吃更多的糖。如果10分鐘內(nèi)仍然無(wú)改善,應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。如果已經(jīng)糾正了低血糖,還要在下一餐前吃少量點(diǎn)心或水果、牛奶等,可以預(yù)防血糖再度降至最低點(diǎn)。

  低血糖反應(yīng)的預(yù)防

  糖尿病患者應(yīng)確保每餐攝入足量的復(fù)合型碳水化合物(各類(lèi)主食),嚴(yán)格按時(shí)進(jìn)餐。如果因某些特殊情況(如在旅游途中)使進(jìn)餐時(shí)間延遲,則須先進(jìn)食一些蘇打餅干、面包和水,以補(bǔ)充能量,防止血糖降低。另外,應(yīng)認(rèn)真請(qǐng)醫(yī)生幫助檢查胰島素或降糖藥的劑量,防止用量過(guò)大。

  如果活動(dòng)量較平時(shí)增大,在活動(dòng)前要比平時(shí)多吃些含碳水化合物的食物,并要隨身攜帶糖果、餅干等食物,便于隨時(shí)糾正低血糖反應(yīng)。

  糖尿病患者還需隨身攜帶自制的“糖尿病救助卡”,上面寫(xiě)清姓名、住址及用藥等情況,便于及時(shí)得到搶救。

(實(shí)習(xí)編輯:李杏)

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