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#健康中國2030#各年齡皮膚問題圖鑒

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 21:00

據(jù)《中國女性皮膚問題研究報告》數(shù)據(jù)顯示,混合型皮膚在所有皮膚類型里占比最高,中國女性的混合型皮膚比例高達40%;油性皮膚的比例緊隨其后,達到了23%;中性皮膚比例為20%;干性皮膚比例為17%;敏感性皮膚比例為10.8%。

隨著生活節(jié)奏的加快,外界環(huán)境的進一步惡化,現(xiàn)代人生活作息與飲食規(guī)律的紊亂,肌膚面臨的考驗越來越嚴峻,每年有超過90%的女性會出現(xiàn)各種肌膚問題,讓人煩惱不堪。據(jù)數(shù)據(jù)顯示,女性面臨的肌膚問題主要集中在干燥缺水、毛孔粗大、黑眼圈、臉色暗黃和痤瘡方面,皮膚敏感的比例在逐年增高,只有少部分人擔心皮膚松弛的問題。

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各年齡段的皮膚問題

15-20歲:痤瘡

該年齡段正值青春發(fā)育期,皮脂腺腺體顯著增大、皮脂大量分泌堵塞毛孔引發(fā)各種痤瘡問題。

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21-25歲:毛孔粗大、黑眼圈

該年齡段的年輕人生活作息非常容易不規(guī)律,夜生活豐富頻繁熬夜使皮膚油脂分泌旺盛,加之長期睡眠不足,對自己身體的透支表現(xiàn)在皮膚上就是毛孔粗大、“熊貓眼”。

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26-35歲:膚色暗沉、干燥缺少

這一階段的人群普遍面臨生活工作的雙重壓力,精神焦慮疲憊,特別是辦公一族長期置身于空調房中面對電腦輻射,同時高頻使用化妝品都會給肌膚帶來不小的負擔。

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36-45歲:干燥、細紋和斑點

隨著年齡增長,人體肌膚的膠原蛋白會以每年3%的流失率遞增,到了這個年齡階段,皮膚的鎖水功能大幅下降,新陳代謝變得越來越緩慢,預示著皮膚在此階段的衰老速度加快了,隨之而來的便是皮膚衰老后呈現(xiàn)出的皺紋、斑點等老化現(xiàn)象。

常見的幾大護膚誤區(qū)

誤區(qū)一:補水

皮膚有著完整的屏障來抵御外界的傷害,而爽膚水、噴霧這些大分子的水,進入皮膚只是短時間增加了角質層的含水量,待水分蒸發(fā)后皮膚只會越來越干燥。

誤區(qū)二:面膜多多益善

面膜這個東西,偶爾用一次,可以在短時間內增加角質層的含水量,改善局部微環(huán)境。如果過于頻繁的敷面膜,可能會讓肌膚“過度水合”,導致肌膚屏障受損,甚至會爛臉、過敏。


誤區(qū)三:護膚品越多越好

護膚的三個核心為:清潔、保濕與防曬。過多的護膚品反而會加重皮膚負擔,影響營養(yǎng)吸收,甚至引發(fā)過敏。

誤區(qū)四:清潔越徹底越好

皮膚過度清潔會使皮膚脂質膜變薄,出現(xiàn)干燥、瘙癢、皮疹等問題;如果損傷了皮膚屏障,那離敏感肌就不遠了。

誤區(qū)五:痤瘡、黑頭、閉口用手擠好得快。

用手擠痘痘粉刺會破壞周圍皮膚組織感染痤瘡桿菌造成更多的痘,手上的細菌還會導致傷口發(fā)炎,在臉上留下痘印、痘疤和色素沉淀;而擠黑頭,則會讓皮膚毛孔越來越大。

關于護膚的誤區(qū)除了以上舉例以外,還有很多,由此可見中國女性的護膚現(xiàn)狀不容樂觀,絕大多數(shù)女性非常重視自己的皮膚問題,在護膚方面也投入不菲,但由于皮膚問題種類太多,成因過于復雜,且大多數(shù)人缺乏系統(tǒng)的知識進行正確護膚,導致解決皮膚問題見效緩慢。正確認識自己的皮膚狀況,選擇適合的產(chǎn)品,不要盲目跟風時下流行的護膚方式,再必要的時候及時求助皮膚專業(yè)醫(yī)師的幫助是科學護膚的第一步。

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