生長(zhǎng)發(fā)育之

——認(rèn)識(shí)兒童內(nèi)分泌疾病

兒童的整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程與內(nèi)分泌系統(tǒng)緊密相關(guān)，內(nèi)分泌系統(tǒng)跟大家所熟悉的心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)一樣，對(duì)人體而言尤為重要。但也有許多孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中“撞”上了內(nèi)分泌疾病，那么內(nèi)分泌疾病是什么呢？有哪些常見(jiàn)內(nèi)分泌疾??？產(chǎn)生疾病的原因是什么呢？作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢？重慶醫(yī)科大學(xué)兒童醫(yī)院內(nèi)分泌科主任朱岷教授依據(jù)多年的從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，作了以下解答。

一、何為內(nèi)分泌疾?。?/strong>

內(nèi)分泌疾病是指內(nèi)分泌腺（包括但不限于甲狀腺、性腺等腺體）或內(nèi)分泌組織本身的分泌功能和（或）結(jié)構(gòu)異常時(shí)發(fā)生的癥候群。

二、常見(jiàn)的兒童內(nèi)分泌疾病有哪些？

兒童內(nèi)分泌疾病常見(jiàn)的主要有兩大類(lèi)：

（一）內(nèi)分泌疾病

性早熟、矮小癥，還有與甲狀腺相關(guān)所引起的甲亢等。

（二）代謝性和遺傳疾病

生長(zhǎng)激素缺乏癥（GHD，垂體性侏儒癥）、糖尿病、肥胖癥及脂肪酸代謝、氨基酸代謝等有關(guān)疾病。

三、出現(xiàn)內(nèi)分泌疾病的原因有哪些？

依據(jù)眾多權(quán)威專(zhuān)家的一致認(rèn)同及朱教授本人多年的從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)看來(lái)，兒童身上出現(xiàn)內(nèi)分泌疾病的原因無(wú)外乎與以下幾方面有關(guān)：

（一）日常生活中運(yùn)動(dòng)量不夠

現(xiàn)如今大多數(shù)小孩在平日生活中足不出戶，即使上學(xué)、外出也是車(chē)接車(chē)送，嚴(yán)重缺乏應(yīng)有的運(yùn)動(dòng)量。此外，家長(zhǎng)也未控制孩子的飲食，使其大吃大喝而不運(yùn)動(dòng)，這都是致使孩子肥胖的主要原因，并且長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)還可能引發(fā)在兒童身上出現(xiàn)性早熟等問(wèn)題。

（二）過(guò)量攝取營(yíng)養(yǎng)物

每家每戶的孩子已然成為自家的掌上明珠，對(duì)于小孩所喜愛(ài)的食物、飲料都是充分滿足其需求，。但這也致使小孩子攝入蛋白質(zhì)過(guò)多、挑食不吃蔬菜水果，甚至還有一些小朋友會(huì)在家零食不斷、撐到胃疼，因而在大街上隨處可見(jiàn)的“小胖”越來(lái)越多。這都會(huì)使得孩子變胖，尤其是睡前攝入過(guò)多食物會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量，從而影響到生長(zhǎng)發(fā)育。

（三）精神負(fù)擔(dān)過(guò)重

在兒童身上也會(huì)出現(xiàn)成人常有的焦慮、煩躁和不安等負(fù)面情緒，當(dāng)孩子學(xué)習(xí)壓力過(guò)大、神經(jīng)緊繃時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)社會(huì)心理矮小的癥狀，是因?yàn)槠溟L(zhǎng)期壓力過(guò)大、缺乏家長(zhǎng)的陪伴、關(guān)愛(ài)甚至遭受來(lái)自監(jiān)護(hù)人的打罵，而引起的體內(nèi)激素分泌減少，從而影響到兒童生長(zhǎng)發(fā)育。

四、家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對(duì)？

（一）保證孩子充足睡眠

孩子的每日睡眠時(shí)長(zhǎng)應(yīng)盡量保持10小時(shí)，家長(zhǎng)監(jiān)督孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，尤其是在兒童深夜深睡狀態(tài)下的22點(diǎn)至24點(diǎn)，是兒童體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌的高峰期。建議讓孩子睡前不要吃太飽，少做劇烈運(yùn)動(dòng)。

（二）保證孩子均衡飲食

沒(méi)有能完全確保孩子長(zhǎng)高的絕密良藥，但讓孩子營(yíng)養(yǎng)搭配、均衡飲食是想讓孩子長(zhǎng)高家長(zhǎng)應(yīng)做的最基礎(chǔ)的事情。每日適量攝取含有蛋白質(zhì)、鈣、維生素等諸多營(yíng)養(yǎng)元素的食物。而盡量避免讓孩子只吃外賣(mài)與無(wú)營(yíng)養(yǎng)的油炸、膨化食品、碳酸飲料等。

（三）保證孩子每日適量運(yùn)動(dòng)

生長(zhǎng)發(fā)育一部分是先天性決定，但另一部分是由后天努力所完成的，家長(zhǎng)應(yīng)抓住機(jī)會(huì)，運(yùn)動(dòng)中尤以跳繩、打籃球和游泳最有利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育。家長(zhǎng)可以帶領(lǐng)自己的孩子每日進(jìn)行30分鐘左右的運(yùn)動(dòng)量，這更有利于其長(zhǎng)高。

總體而言，兒童的內(nèi)分泌疾病較以往出現(xiàn)得越來(lái)越頻繁，諸位家長(zhǎng)在心有疑慮時(shí)，除了網(wǎng)上查詢相關(guān)醫(yī)學(xué)常識(shí)以外，可以帶自己的孩子去權(quán)威醫(yī)院尋求相應(yīng)科室醫(yī)生的幫助。在醫(yī)生的診斷與指導(dǎo)下尋求解決辦法，這種辦法也更加合理、科學(xué)。

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